东方风云点点头：“就这样办，回头我就跟你哥哥说，让他把高飞抓过来，让你好好出出气。”

“嗷呜”

远处传来猛兽的吼叫声，声音特别大，特别的响亮。

东方剑打了一个哆嗦：“爸，这里有好多猛兽啊要是遇上那我们就惨了”

“野兽一般都是晚上出来活动，白天都躲藏起来”东方风云沉吟了片刻：“我们找个地方躲起来，等天亮以后再赶路。”

“好好好，我举双手赞成。”东方剑连忙点头。

就这样，父子俩摸黑行动，最后找了一处隐蔽的地方躲起来，一直等到天亮，两人才出来继续赶路。

时间飞逝。

一晃过去了十天。

白天赶路，晚上休息，十天下来，两人直接就变了一个样，头发乱糟糟，脸上脏兮兮，身上的衣服也破裂了，看上去十分的狼狈，值得庆幸的是，他们一路行来，居然没碰到一只猛兽，不得不说，他们的运气真的很好。

“爸，还没找到吗？”东方剑感觉自己的双腿仿佛灌了铅，每走一步，都要花费很多力气，走了几步，东方剑就累的气喘吁吁，说到底，就是身体素质太差了，每天吃喝玩乐，早就把身子给掏空了，稍微干点体力活，就受不了了。

不光东方剑是这样子，现实社会中有好多年轻人都是这样子，每天好吃懒做，大部分时间都用来玩游戏，熬夜，吃饭不规律，而且还不注重锻炼，时间一长，身体就垮了，也就是人们常说的“亚健康”，表面看上去挺健康，其实身体很虚，干不了体力活，提抗力也低，很容易生病。

社会是进步了，但是有些东西却退步了，这是很无奈的事情。

年轻人应该多锻炼身体，养成规律的生活，只有这样，生活中才会充满精力，才会真正的快乐。

身体是革命的本钱，如果身体垮了，那生活就糟糕了。

“再忍忍，马上就找到了。”东方风云舔了舔干裂的嘴唇。

“爸，你就敷衍我吧。”东方剑苦笑道：“再这样下去，我真的会被累死的。”

“说什么胡话呢。”东方风云狠狠瞪了儿子一眼：“谁叫你平时不注重锻炼的，现在知道累了？早干什么去了！”说到这里，东方风云停顿了一下：“如果不是你主动招惹高飞，我们家又怎么会败落？”这句话隐藏在心里很长时间了，今天气怒之下就说了出来。

东方剑表情变得尴尬起来：“我知道，是我的

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