头衔还是不赖的，一下子能拉近很多的距离，比报sw的社长这种好多了：“梦龙啊，怎么可能不认识你，哪天来上哥的节目！”

不愧是做了多少年综艺的老油条，仅仅是通过这个时间和李梦龙那句话就判断出对面的情况，于是李梦龙也就不客气了：“哥有没有什么好吃的夜宵给我们推荐一下？”

“夜宵啊，我一般都是吃肉的！”姜虎东这一句话就让大家放松了不少，不过他们又忽略了一个综艺大哥大的娱乐感，去吃肉的话节目还能有意思吗？

于是后半夜，一行人又移动到了一家冷饮店，一帮人守着几个脑袋大小的沙冰，吃一口骂一句姜虎东，难得这位在跑男里出境这么多次。

虽然说是夏天，不过也要考虑到实际情况不是，这种时间和环境谁能吃的下去，大家都想吃一口热呼呼的东西，以李梦龙的诉求最为明显。

不过或是有意或是无意的，反正连续不同人的好几拨朋友推荐的都是冷食，是不是这帮人睡在被窝里就以为外面热的吓人啊？

不过无论如何一夜在几个食物之中很快就过了去，李梦龙这帮人伴着日出、打着寒颤把最后两口冷面吃了下去，食物的任务就结束了。

没有什么太大的花头了，或者说综艺的本质都是想通的，要不是就是嘉宾、主持人间的竞争，否则就是整蛊嘉宾，基本上万变不离其宗了。

所以在众人稍微休息的时候，导演组那边也开始商量着节目的拍摄分量，这可是一锤子买卖，如果他们认为足够了过后可没有补拍这一说的。

所以很多综艺都会尽力多拍一些，然后宁可从中删去也不要滥竽充数，不过这些是导演组的考量，而嘉宾们自然是希望能早点下班。

尤其是那边以刘在石为首的几个肠胃不太好的脸色已经有点菜色了，李梦龙一面递给他一个热水杯，一面嘲讽道：“身体不好就别硬撑着，总和我们年轻人比什么！”

“你给我一边呆着去，我年轻着呢！”刘在石嘴硬的说道。

李梦龙也不好再欺负病人了，转头那边少女们倒还挺活泼的，一个个最近为了即将到来的专辑已经在控制体重了，所以难得有个光明正大吃东西的借口，今晚除了没吃到肉也算是挺爽的了。

导演组那那边很快就商量出了结果，原本是还打算拍一上午的，甚至下午可能也要拍一会。不过现在看来前面几个环节效果已经很好了，后面的哪怕拍了也不一定用得上。

所以算是投桃报李吧，节目直接宣布进行最后一个游戏了，也就是跑男的传统撕名牌，只不过这次和下班挂钩在一起。

无规则个人战，只要撕下来任何一个人的名牌，成功跑到指定的认定地点后就能在这个小时内立刻下班，每个小时有两个

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