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鱼与熊掌不可兼得，许多选择困难症患者瞬间泪崩。

“对了，护体功法属于横练功夫，练多了身材会横向发展，女生还是不要考虑了。”

好吧，只剩下男学员暗自垂泪了。

五分钟后，学员们选择完毕。

女性全都选择了轻身步法，喜欢健身的女性都渴望拥有完美的曲线身材，谁也不想变得五大三粗。

男性则比较平均，有人渴望虎背狼腰的剽悍造型，也有人喜欢清雅俊秀的魏晋风骨。

实在难以抉择的，干脆直接往女生多的地方凑，当然，也有那么几个喜欢男性荷尔蒙的。

“教练，这两个功法叫什么名字？该不会又是科学热身法这种low到爆的名字吧？”

“对对对，怎么也得取个金钟罩、铁布衫或者凌波微步之类的名字啊。”

习通笑了，“好，护体功法就叫铁布衫，轻身步法就叫凌波微步。”

众人无语，心中暗道：你还是叫科学护身法和科学跑步法吧。

习通却不管那么多，直接开始上课。

护体功法自然是刚得到的牛皮硬肤，轻身步法自然是狂野之足。

讲述完各自的要领，习通带着做了一遍便让大家自由练习，然后在学员们中间巡视，指正他们动作中的瑕疵和修炼中的疑惑。

习通庆幸自己有先见之明，申请到了操房的使用资格，可以让学员们放开手脚奔跑跳跃，如果还是瑜伽房，很可能未敢翻身已碰头。

不过一想到这，习通心中就莫名的悸动。

摇了摇头，将这些私心杂念驱赶出去，习通仰头深吸一口气。

这时候，系统的声音在心中响起。

“主人，泰米尔已完成任务加载语言包3。”

习通一愣，在心中问道：“怎么这么快？他不是下午刚接的任务吗？到现在满打满算也就四五个小时，这就加载完了一万人？”

泰米尔的部落虽然勉强达到万人规模，但分散在十几个部落和营地中，除了蛮牛营地外，其他营地多则七八百人，少则五六十人，想要把这些人加载一遍，泰米尔就算骑着马也得跑一整天。

他是怎么做到的？

“烽火