感觉时间安排很满，可以的话他其实不想继续读书下去，毕竟高中三年的课程他已经上完。他完全可以自修，然后高考的时候再去参加考试。

这样在不照顾社团和学习班的基础上，他就有更多的时间进行研究。只是最大的问题是，他并不希望，自己成为一个纯粹的研究人员。

他研究，主要是出自习武之人对内功的情怀。情怀这东西才是根本，这也是他会兑换易筋经、金钟罩、沾衣十八跌、大力金刚掌、龙象般若功和天山六阳掌的主要原因。

兑换的这些武功，大部分说穿了都是情怀作祟的结果。不过真要算的话，龙象般若功、易筋经，虎威霸体、金钟罩和沾衣十八跌，这几种武功，或许可以混合出某种炼体的功法。

又比如大力金刚掌、天山六阳掌、震山掌、地藏伏魔掌、虎爪功和大摔碑手，这种一看就是刚猛的拳掌套路，配合十八路擒龙掌……

不敢说把刚猛的降龙十八掌给开发出来，至少也能把一种至刚至猛，而且自外而内的功法开开发出来。简单来说，不仅可以用来打人，反复使用的同时，还能让体内的内力更加充盈，在练武的同时，把修炼内功的时间省了。

“话说全部都刚猛的话，显然会出问题把……”陈铭吐槽，毕竟人体内有动脉静脉，磁场也有正极和负极，这也是道家理念里面，阴阳通调的意思。

孤阴则不长，独阳则不生。阴阳缺一不可，其实他更想吐槽的是，道家这句话，合起来，阴阳和合之后，岂非就暗和‘长生’二字？

这句话的理念，陈铭也大概能猜到原理。道家本来就是清静无为，什么是清静无为，就是什么都不管，什么都淡薄，不奢求，这不仅仅是心境的问题，而是实际也是那么做。

大鱼大肉可以，但荤素要合理搭配，不能吃味道过重或者油脂过高的食物。同时波澜不惊，心态保持一种水平的状态。以静为主，动为辅。

换言之，不会过度的高兴，不会过度的背上，这样人体的消耗就会大幅度下降，然后配合龟息法这类减少呼吸的法门，来减缓细胞的抗氧化性……

如果从小开始这样，那么差不多六七十岁左右，身体的细胞差不多能维持在三十岁的状态，一百二十岁的时候，依然是在三四十岁的样子，于是鹤发童颜，就是这个概念。

功法也一样，过刚的武功很容易导致身体崩坏，甚至也是越练越伤。所以要适当进行缓冲，比如说‘亢龙有悔’这一招，金庸系列降龙十八掌出现的第一个招式，便是这个。

全力轰杀，受限于反震力，反而会把自己弄伤，同时让威力大减。于是出八分力，留两分利，为‘有悔’，反而让威力达到最高。

“所以刚猛的武功，因为大开大合，所以心肺