会更糟，就是两种情况相比的话，你还是别做那些不切实际的对她的要求了。

“你对它那个要求你明明很清楚，最起码是他达不到的，你还提那些干什么？只能让自己更痛苦，然后让两个人吵架更多呀，我告诉你的就是首先是你们俩第一步就是两个人互相比他厌恶对方。这是第一步。”搜搜

我现在特别厌恶他我昨天跟他分房睡了然后晚上他不是有那个呼噜声嘛，我感觉昨天晚上没听到她哭着说，我感觉好自在，我感觉心情一下放松了起来，第二天早上起来又看不到他在房间里我感觉有点失落，我不知道是不是有点那个焦虑症呢。

“这倒不是焦虑症而是你们俩关系的一种真实的反就是你们两个还有感情，可是在目前的这种状态当中，两个人的感情比较细，还有互相关联的亲情，但是真正作为爱已经没剩下多少了，所以现在真的是很危险，当务之急就是像我刚才说的咱们现实一点啊，还是跟你说比较现实的”

第一就是说别控制他，别再提那种让他做不到的要求别再吵架，对他你管不了的事情不要再去管，然后在生活当中呢，让两个人事情，而且很关键的一点又时间关系，就是说比较经典的东西，平时注意在家中的表情，要用一种放松的表情，跟你跟我这么描述，我觉得啊，我的天啊，这人得多讨厌啊！

夫妻两口子在一起你总高高在上的，而且去指使别人，命令别人换谁，谁不讨厌你呀，你觉得而且我也讨厌我自己啊，所以你自己开始改变啊，你自己都讨厌你自己，你还要求人家不讨厌你，这怎么可能啊？

“大家真的如果你要注意这一点，如果你自己都不喜欢你自己，你自己都不愿意跟你这样的人相处，你想想对方有多么的为难啊，跟你在一块儿过日子，每日里耳鬓厮磨，抬头不见低头见的看着你那个样子，你自己都不愿意看你的，你的自己的那副样子，人家要天天享用，你说多难受啊，替人家考虑考虑吧”

自己自身有很多不完美不可爱的地方，还觉得人家烦人，那就得不对劲儿了，去先给你自己感受他的痛苦，感受人家的痛苦改变从你自己先改变。

沉迷手机的人都是现实生活当中不幸的人，因为他想逃避，如果生活的很好的话，就算沉迷也不会太痴迷这话我信，所以刚才我说吗？那么一句话，这话可能是太绝对，但是大家真的可以想一想，我说就特别沉迷手机的人在生活当中可能都不是成功者，或者说就是实话啊，是弱者或者是失败者，为什么？

“因为手机能够给你在现实生活当中你找不到的一种存在感成就感和价值感。有一次看一篇材料的时候，有一位专家这样说，他说手机游戏呀，你现实生活当中你所有的你拿不到的，你在手机游戏里头你都能够达到现实生活当中单身是吧？找不着对象是吧？”

这个手机谈恋爱的啊，让结婚的在手机里头组cp的都有啊，也有手机游戏里头买房子啊当英雄是吧，挑什么挑房子挑婚纱，你在现实生活当中不可实现的，在手机游戏里面或者在手机里面都有都可以实现虚拟的东西啊，我记得以前好像是什么样的电影来着，就是说它描述