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杨老师看向张美婷说道：“对，美婷，就你一个人传球就好了，你在前排的时候正常传球，后排的时候需要插上。因为你们比赛的时候很明显，其他人传球失误太多了，而且很容易形不成进攻，美婷还算稳定，场上多跑跑就好了。”

张美婷听了后，看向了旁边的兰兰，平时都是她们俩传球，现在如果真的只有她传球的话，那么兰兰做什么呢？

“按照正常的阵容，美婷对应的位置是接应，现有阵容中没有人适合这一点，所以我认为，接应这个位置就负责一传和防守，哪怕在前排都一直下撤就好了。”

孙嘉霏认真的听着杨老师的分析，偶尔沉默，偶尔点头。

“剩下的就是副攻了，我建议挑两名个子稍高一些的队员，先抓一些基础，然后主要攻克拦网和进攻就好了。最后，我建议再有一个自由人。”

“自由人？”说到自由人，大家集体发出了疑问。打这么多年了，从没有过自由人，像经贸女排实力那么强的队伍，都没有自由人呢，她们这是要走高大上的路线吗？

“自由人？”孙嘉霏自言自语道。

杨老师说完，并没有继续说下去，而是看了看沉默的孙嘉霏，明显她在思考着什么。

突然，孙嘉霏双眼发亮，看向了杨老师，好像明白了什么。

“不愧是杨老师啊，我怎么没想到呢，这个太适合我们了。我太拘泥于正规的打法了，实际，最适合的才是最好的！而且这样一来，大家就可以根据各自的位置进行训练了，不需要都练了啊！”

杨老师听到后，笑着点点头。

这下可把大家看蒙了，什么跟什么啊，怎么就适合了啊？

“不是，谁能给我解释解释，你们说啥呢！”杨雪晴一脸懵的问道。此时，所有人都懵了，集体等待着孙嘉霏的解释。

孙嘉霏按捺住心中的兴奋，平复了一下心情，说道：“杨老师的这个打法特别适合我们。首先，二传只有美婷学姐一个人的话，她就可以不用练习接一传了，只需要多练习传球就好了，而且如果一个二传的话，大家只需要适应她一个人就好了。其次，副攻只需要练习拦网和三号位的进攻，不需要一传和防守，因为有自由人在，她们在后排的时候可以替换掉。然后，说到自由人，在比赛中，我和雪晴承担了太多的一传了，这样会减低我们的进攻质量，如果能够有自由人，那么就能够极大的保障一传的稳定性，而且自由人只需要练习一传和防守。另外，美婷学姐对应的接应位置，说是接应，实际和自由人的作用是一样的，只需要练习一传和防守，当然在前排的时候需要下撤跑位。最后，就是我和雪晴了，我们两个人的基础比大家好一些，我们可以各个位置的工作都分担一些，最主要的任务还是进攻，当然，本身作为主攻，就要全面。如果这样的话，不仅能够提升