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大家还是按照以往的训练方式做着热身，基础训练等等，有了刘可期和遇心茹的加入，大家的注意力多多少少都被带过去一些，尤其是刘可期，虽说大家不敢和她说话，但是总可以看吧！

刘可期的身材没得说，和孙嘉霏不相上下，穿上队服后，简单美的要命，无可挑剔，她每一下的动作让人看到都会心旷神怡，想当初，孙嘉霏刚来的时候也是这样，大家不舍得挪动一下眼球，不过看久了也就习惯了，现在又来了一个，大家怎么舍得挪开目光呢！

刘可期和遇心茹的实力自然没得说，大家都知道，当一起训练时，所有人都能看到，她们俩的基本功简直是太好了，怪不得人家这么久没打球，还能发挥出那么强的实力呢！

孙嘉霏自从来到排球队以后，就特别注重排球基本功的训练，大家都觉得很无聊，很多时候都碰不到球，要么就是对墙垫来垫去，简直就是无聊爆了！

杨老师当了教练以后，倒是稍加改动了一些，不过依然还是以基本功为主，大家都很辛苦，也觉得很无聊，不过没有办法啊，也许是高手能够知道什么才是重要的，今天，看到刘可期和遇心茹的状态，才发现，她们差的太远了，怪不得这么注重基本功呢，原来如此重要！

“好了，集合吧。”

热身结束后，孙嘉霏把大家叫到了一起，现在，孙嘉霏已经是排球队的队长了，在上学期结束前，张美婷就已经把队长一职叫到了孙嘉霏的手上，孙嘉霏当仁不让，义不容辞，自然就要管理起球队的所有事务，当然，张美婷依然会帮助孙嘉霏，发挥自己的余热。

“今天，杨老师没时间过来，所以，我们就要自己训练，假期结束了，大家先要收收心，然后看看大家这个假期训练的成果如何，今天，我们就不安排太多的训练了，一会，我们会分成两队进行对抗，看看大家现在都在哪个阶段。”孙嘉霏对着大家说道。

“好！”

……

“美婷学姐，刘旭他们今天能过来吗？”孙嘉霏问向张美婷。

“恩，他说可以，应该没问题。”张美婷回答道。

“好，那我们就先做一些简单的训练吧，看看大家进度，好吗？”

“好的！”

……

随后，排球队开始了训练，刘可期和遇心茹也加入了其中，这些简单的训练对于她们来说很轻松，不过，因为很久没打排球了，所以需要时间来将自己的状态调整到最佳。

可能大家觉得这两个人已经非常强了，但是只有她们自己才知道，这和她们巅峰时期的状态差远了，而且这么久没训练，能

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