的身体防御之外，同样有强健体魄，充实气血的功效，若是修炼到高深境界，对修炼蛮熊战诀后的身体复原，也能起到很好的作用。

另外，和汤小汪一战后，熊启也意识到，龙象掌虽然威猛，但若有金钟罩坚硬的身体防御做辅助，关键时刻会起到大作用。

所以，金钟罩被他列为了重点修炼的武功之一。l

此外，大力鹰爪功也需要抓紧时间修炼。

倚天原著中，鹰爪功大成的殷天正，不仅拥有洞金穿石的指力，手掌更是不惧刀剑，一手刚猛的鹰爪功打遍天下难逢敌手！

光明顶上，殷天正曾经以一己之力接受六大门派的车轮战，在内力快耗尽的时候，都能空手将当时处于巅峰状态的‘武当七侠’莫生谷击败。

不仅破了他的‘绕指柔剑’，还用肉掌将锋利的武当剑缠成一块铁疙瘩丢在地上。

这就说明了，大成后的‘大力鹰爪功’有多恐怖！

金钟罩，在黑木崖的时候，熊启就已经入门有成。

一般来说，修炼金钟罩的人，苦练不缀的情况下，三到五年可入门，只要药汤等外物充足，十年可小成，二三十年有希望大成。

熊启的药物不缺，之所以能在一年内的入门，靠的其实是凝聚出精元后，精元释放出来的先天元气滋润身体所致。

先天元气，根本就无法靠后天修炼得到，起码，在熊启的认识里，笑傲世界没有任何功法可以做到这一点。

或许传说中的9阴真经可以做到，还有少林秘传的洗髓经，易筋经也可以做到，但熊启都没见过。

利用另一个世界的功法‘蛮熊战诀’，凝聚出精元，熊启这才拥有先天元气。

在心中，熊启隐隐有个猜想，武侠世界里，恐怕只有那些先天高手，才拥有先天元气，当然，他们称之为先天真气！

即便如此，那些先天高手，十有八9也无法凝聚出精元来，他们是功参造化后，内力发生质变，蜕变为先天元气一般的存在。

拥有先天真气的高手，活的普遍比别人长，比如神雕中的黄药师，一灯，周伯通，都八9十岁的人了，还能在华山上比武论剑。

此外，倚天中的张三丰肯定也是先天高手，不然无法解释那老道一百多岁的人了，还整天活蹦乱跳的。

内力高手想修炼到先天，难之又难，自古罕见！

笑傲世界，恐怕没一个先天高手，哪怕是身法如同鬼魅的东方姐姐