可以。”工作人员点头道。

换好训练服和球鞋后，李坝重新回到了训练场。

“啪啪！”

看到李坝来了，时间也到了八点半，弗兰克站了出来，拍了拍手，对众球员喊道：“集合。”

弗兰克也是菜鸟教练，去年才接手，在球队没什么威信，也就能压压菜鸟球员，其他的老鸟都不太信服他，所以他始终板着一张脸，用来增加一些威严。

“安芬尼，你是队长，把更衣室管理好，不要出乱子。”

说了一通之后，弗兰克看了一眼李坝，又对便士叮嘱道。

“好的，教练。”便士点头道。

第一项训练是热身运动，绕着训练场跑十圈，接近两公里的距离。

“教练，我刚跑完，能不能做别的训练？”李坝没跟着跑，对弗兰克喊道。

“你可以做底线折返跑训练。”点点头，弗兰克朝场边一指。

“好。”

李坝立即跑到了场边，开始做二十五米的折返跑。

他每天也要练这个的，现在的后侧捕蝇成功率开始上升，也得益于这个训练。

弗兰克做其他事情的时候，不时地回头看一眼李坝，眼神若有所思。

现在，全联盟都在颤栗，因为一支超级球队出现了，那就是湖人。

湖人凭借OK组合豪取三连冠，再次打出了王朝战绩，只休息了一个赛季，本赛季又打造出了更恐怖的F4组合，这就是其他球队颤栗的原因。

而同为太平洋赛区、常规赛季要和湖人轮战四场、很可能在季后赛还要碰上湖人的太阳，更是担心得要死。

有奥尼尔这个恐怖巨兽，再加上卡尔马龙这头拥有无敌铁肘的超级得分手，太阳队内线不被碾成渣，弗兰克自己都不信。

所以为了应付内线危局，他在这个假期签了很多内线，包括李坝。

但可惜，没有一个是真正能扛奥尼尔与马龙的家伙，都是别的球队不要的货色，要不然也不会在这个都需要强大内线的时候被摆上货架。

这些人中，唯有李坝可以在力量上扛一扛。但是弗兰克担心他的内线技术太差，所以现在心中有点想法。

中午，李坝第一次吃到了营养餐