仔细看了一下，确实没什么变化，还是那个烂桌面。

就是，多了一个黑十字的图标，上有四字：虚拟训练。

“系统，这是说……我可以在这里训练，不需要在现实中用苍蝇训练了？”李坝问道。

“你以后必须在这里训练，在现实中的训练，将不会被记录，无法得到阶段性奖励。”

“太好了，我不用一天到晚打苍蝇了！”李坝兴奋地道。

接着他打开了期盼以久的升级奖励。

“恭喜宿主，宿主升至8级捕蝇手，劳苦功高，特奖励如下：10亿只可繁殖综合性身体康复型纳米虫，捕蝇手天赋技能提升至三级。”

看到10亿只的时候，李坝心中狂喜，但后面的内容，却让他又冷静了下来。

不过锁定技能提升到三级，却是让他依然非常高兴。

“系统，这个康复型纳米虫是什么作用？”

“增加宿主的体质，提升免役力，修复肌体的损伤，增加宿主的抗伤病能力。”

“哈哈！”

李坝狂笑两声。

这太好了，虽然不能直接增加自己的运动素质，但从某种角度来说，显得更为重要。

比如体质增加了，体能的恢复速度就会增加，等于变相增加了体能。

其他功能也非常棒，再配上润滑油，对他的职业生涯都极重要。

更重要的是，这是可繁殖的纳米虫，不是以前的一次性，可以让他的身体长期保持巅峰状态，这特么比10亿肌体纳米虫还要棒啊。

但一想到有十亿只虫子在自己身体里活动，还不停地下崽，李坝就有些毛骨悚然。

将这十亿只虫子送入体内之后，他又打开了锁定技能的提示：“技能触发范围，臂展外端8米，锁定目标增加至两个。”

“8米？”

看到这个数字，他就知道，他的防守能力会再度有所提升。

只要他站在篮下，这个触角距离，完全可以锁定整个半场。

“两个目标？”

李坝略一思忖，立即开始测试。