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李羡能做到这一点，就是依靠心火的能量，当心火从心脏汞到全身，当心火与炁血互相冲撞的时候，就好似某种催化剂一般会在体内产生爆炸般的效果。

极限压榨，以一种极为粗暴的力量突破肉体的桎梏。

也因此好不容易温养出来的心火，在这次战斗中接近消耗殆尽，想重新恢复还不知需要多长时间。

不过，也不是一点好处没有。

想到这里，李羡不禁露出笑容，慢慢平缓呼吸。

吸——呼——吸——呼——

只见，李羡裸露着的背后皮肉下鼓起条条脉络，浮出十二条大龙，一起一伏。

师父传授他的《游龙吐纳》，李羡练成了！

吐纳法！讲究两点：

一是运气，气息见涨，十二条大龙就会出现。

要想做到这一点，首先是习惯，其次自然，最后本能，他之前只能做到自然de阶段，还离本能远着呢，所以每次打斗运气，背后只是浮出七条大龙。

二是运力，讲究通过运气，再学会运力，做到心为元帅、意为号令、气为先锋、力为将士，便能将自身力道凝为一股。

这时候，李羡不得不感叹战斗果然是最好的催化剂、养料。

感谢工具人白灵儿对他的袭击，如果没有她铺天盖地的袭击，数不清的兽潮，提供沙袋与血炁，他根本不可能在长时间的战斗中驾驭远超于自己自身肉体的力量，将吐纳法练至大成。

当然这里面最应该感谢的肯定是黑龙，如果没有它一直提供血炁，让他肉体处于超速再生的状态，他早就被狂暴的力量炸到四分五裂。

不过李羡由此倒是想了一个不错的锻体法子，就是依靠心火与气血碰撞产生的力量，进行锻体。

要知道所谓内锻，本质上来讲就是一个破坏然后再修复的适应过程，每一根肌肉纤维的断裂，每一次肌腱被破坏，都必须配合上营养的补充与人体的修养，才能更加茁壮的成长，并变得更加强大。

气血冲刷骨骼在炁的作用下，无疑是一种温柔的增强过程。

而李羡却可以利用血炁提供的超速再生，用心火碰撞所产生的爆炸性力量强行摧毁骨骼，然后再用血炁提供的超速再生，使气血、骨骼都能得到最大程度的能量补充，使得他的成长速度大大加快，每一次被破坏的肌肉，骨骼，都会在一次次破坏，修复中越来越强。

直到适应，习惯这股力量。<

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