也打不过这个七十多岁的老头。

卡普只是在餐厅露了一面，很快就离开了这里，莫绯估计这种露面应该不是卡普自己的意愿，而是其他人的主意……让他这样的传奇人物露一面有助于激发新兵们的士气，不过卡普本人估计不会主动做这种细心的事情。

吃过早餐之后，莫绯跟着教官离开了餐厅，接下来一整个上午都是高强度的力量训练……本来就非常辛苦，又因为他吃的太撑，结果这种辛苦程度直接翻倍。

然后是午饭时间，又是往胃里硬塞东西。

下午的训练稍稍缓和一些，跟上午比起来有种耐力训练的感觉，但总的来说，这一天下来的训练节奏有点让人喘不过气来，莫绯感觉自己得适应一段时间才能适应过来——只能说不愧是海军本部，这还只是新兵的基础训练。

废物肯定是在这里待不下去的。

吃过晚餐之后，训练场地转到了室内，新兵们终于能坐下休息一会了。

多诺费奥少校拉过一个黑板来，似乎准备讲解一些别的知识了。

“我的小队人数已经齐了，这一期学员不会再增加人数，所以除了白天的基础训练之外，现在我们可以进行一些更深入的训练了。

新兵训练今天正式开始了，训练期间只有之后的短短的一个月，这一个月的成果关乎到你们能不能合格、能继续呆在这里进行更深入的训练还是直接回老家……

新兵们，别给我丢脸，到时候我可不希望自己带的队伍的合格人数比其他队少，明白吗？”

“明白！”

莫绯跟着喊了一句。

来到了这里的人只要脑子没毛病，肯定都不想灰溜溜的回老家。来海军本部“深造”是很难得的，如果不是“顶上战争”的话，很多人可能一辈子都没机会来这里。

“很好，白天的体能训练只是基础，现在我要讲的则是基础之上的具体战斗技术和手段……

在海军的训练之中，有些招式是成体系化、实用性高且兼具威力的，更重要的是这些招式只要经过严格的训练，人人都能掌握……也就是说只要好好努力的话，谁都可以成为强者。”

到了这里，莫绯已经觉得这位教官的说法有问题了，人人都能成为强者？这难道不是在灌心灵鸡汤吗？

“经过长期的训练总结，在所有的招式之中有六种是非常具备实用性的，它们分别是剃、月步、岚脚、指枪、铁块、纸绘，这六式也是我今后要主要讲解的内容。

对于诸位而言，在一个月内掌