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冼天佐平时不穿短裤，董磊知道他的习惯，给他准备的是T恤和长裤，至于程双，董磊想，冼天佐应该喜欢看她穿的少的样子吧，所以他给程双准备了一套T恤和短裤。</p>

程双从试衣间里出来，冼天佐已经换好衣服站在那里等候，她走过去，冼天佐帮她戴上手套，出声道：“以前练过吗？”</p>

程双说：“练过瑜伽。”</p>

冼天佐说：“我教你一点实用的。”</p>

程双一本正经的打趣，“我能练成你这样吗？”</p>

冼天佐迟疑片刻，“没必要那么辛苦，我保护你。”</p>

程双强压着想要扑上去吻他的冲动，还打什么拳，两个人能做的活动明明那么多。</p>

冼天佐一脸淡定，“你先热身。”</p>

程双问：“怎么热身？我只会瑜伽之前的热身运动。”</p>

冼天佐示范动作，程双有模有样的学，热身过后就是正式教学，冼天佐突然把手搭在程双肩膀上，程双看着他，两人大眼瞪小眼，她率先出声：“干嘛？”</p>

冼天佐道：“有人正面做这个动作，你怎么回击？”</p>

程双肩膀一沉，与此同时，上前一步抱住冼天佐的腰，抬眼道：“怎么样怎么样？是不是一招制敌，杀对方个措手不及？”</p>

冼天佐一动不动，也不反抗，程双以为他会认真，或者叫她别开玩笑，结果他没开口，只发出一个音节，“嗯。”</p>

程双心底开心的不行，面儿上还得故作镇定，主动退开，撇嘴道：“坏人要都像你这么好对付，那还叫什么坏人？”</p>

冼天佐说：“那你把我当坏人。”</p>

他再次把手放在程双肩膀上，程双想躲，冼天佐扣着她的肩膀，不疼，但却动弹不得，程双立马抬起手，企图去锁冼天佐的喉，冼天佐抬起另一只手，轻松制住，程双又要抬腿，冼天佐猛地将人一拉，让她背靠在自己怀中，手臂横在她脖颈处，程双立马要跺他的脚，冼天佐教