信息后，段月儿眼前一亮，点头会意。

然，她尝试了一下，却发现连第一步都行不通。

“小咫，这是怎么回事？”

“姐，开辟丹田和打通百脉都需要外部力量帮忙，而且身体素质越好，成功率越高，这也是为什么普通人成为武修者前，需要花费数年的功夫打造根基。”段咫哭笑不得。

“你一没服用丹药，二没人帮忙，要是随随便便就成功了，那才叫奇怪。”

“好吧......”段月儿自知操之过急，露出囧笑。

她先前的表现就和小孩子得到心仪的电动玩具一样，迫不及待的想要玩，结果搞了半天都没有启动成功，最后才发现没有通电。

“姐，我来助你一臂之力。”段咫伸手抓住段月儿，将其体内的狐仙转世魂力量稍稍的引导了一些出来。

这一股力量一分为二，一部分奔向段月儿的丹田，一部分奔向她的全身经脉。

“姐，吐纳持静，持戒存想，达空明之态！”

待得力量引导得差不多时，段咫提醒道。

段月儿连忙按照段咫的说法执行，但由于是第一次，不太熟练，足足耗了十分钟才达到空明之态。

这段期间，墨落画早已从如厕间里出来，当见到此幕时，她一下子就明白什么情况，纹丝不动，保持沉默，力求不惊扰到段月儿和段咫。

“嗡嗡嗡......”

伴随着力量的灌入，段月儿以人身作炉鼎，以精和气为药物，神为驭能，经一定的炼养步骤，使精气神在体内凝聚不散，不断开辟丹田。

她的呼吸由缓慢细柔逐渐达到深长，若有若无，一似龟息。

呼气时，狐仙转世魂力量随气息经胸胃直达小腹，心窝略内陷。

很快，一种气息下沉的感觉蔓延心头。

段月儿不敢松懈，意守于丹田，让狐仙转世魂力量循环渐进的运作。

而另外的力量，则是用于打通任督二脉，绕着其循环一周，走完一个小周天。

过后，再打通旁边的经脉，继续流走，走完一个大周天。

在大周天形成之后，段月儿依葫芦画瓢，将狐仙转世魂力量从顶心至会阴穴的中脉及左脉右脉，直至其贯通百脉骨髓。

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