正文 第2406章 后悔还来得及么?

是来看医生了,不能保密,所以就说了出来。

“现在呢?”

林凡再次问道,从这个身材就可以推断出来,应该不超过九十斤。

“八十八斤,我现在想要增肥一点,可是吃点什么东西都会拉肚子,我也不敢吃了呀!”,女孩子满脸的郁闷和痛苦的说道。

“原本我想着保持一百斤以内,现在是达到了,可是我的身体太难受了,呜呜!”,说着,女孩子哭泣了起来。

“你啊!”

林凡叹息了一声道:“现在弄得脾胃都乱套了,当然是吃啥都不吃下去了。”

“每天至少去卫生间二十次吧?”,林凡看着女孩子道:“在这样下去的话,你可是就脱水了。”

古话说的很好,好汉还架不住三次卫生间,女孩子可是比男生还要柔弱,三次就会让她们虚弱的不行。

何况二十次,能够现在站着已经很不错了。

“呜呜,我都要痛苦死了呀!”,女孩子哭泣了起来,随即就要起身去卫生间。

“等等!”

林凡按住了女孩子,随即一枚九龙神针直接就刺入到了神阙穴之中。

“啊!”

“呼呼!”

女孩子闭上了眼睛,深深的呼吸了一口气,她已经好久没有这样的舒服过了,每次都是精神处于高度的紧张状态之中。

“还有想去的渴望么?”,林凡淡淡的一笑道。

“没了呀!”,女孩子欣喜不已。

以为这样就已经治疗好了,却是听到林凡道:“这就是暂时的控制住了,想要治疗的话还要进行一番的按摩调理,你的脉络,现在出现了很严重的问题。”

“啊!”

“如果治疗的话是不是吃激素啊?那样的话我是不是会胖死?”,想到了自己肥胖的样子,女孩子满眼的惊恐和不安。

林凡有些无语,看了看女孩子的身材微微一笑道:“你的理解是错误的,女孩子体重不过百那是针对一米六的身高来说,但是你都已经快要一米七了,体重至少要保持在一百一十斤,这样才会提供更好的成长,否则的话会出现大问题。”

“而且,不吃饭可不是好的减肥办法,如果你想减去体重的话,运动才是最好,当然了,这样也是要循序渐进,不能任意的过度运动,否则的话事情更加的严重。”,林凡和女孩子慢慢的说了起来。

有的人为了减肥,采取过度运动的方式,最后导致身体的脉络枯萎,最后造成了很严重的后果。

运动减肥是最为有效和安全的,但是也要制定合理的

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