第五十四章 啥玩意

齐平回到宿舍洗漱,按着自己的太阳穴,看着半透明光幕上的那个档案,森然一笑,露出十二颗洁白的牙齿。

【秦庆兴,相性顽皮,其父法令部警察署副署长秦光祖】

下午,健身房内。

齐平认真的检查着辛颖做的题,指出些错误,然后抱着一摞声乐书,从中抽出一本专注的阅读。

这大半个月下来,李秀胖胖的脸有了些许瘦削,运动也越发得心应手。

齐平给他安排的项目都是基础性的,跑走结合,高强度间歇性燃脂训练,已经颇有成效。

减肥这件事说简单也简单,说难也难,无非就是合理膳食的同时,保持足够强度的运动量。

知易行难,合理膳食、高强度锻炼、标准化动作,说起来容易,坚持一两天也容易,坚持半个月,一个月,三个月,半年,一年就难了。

如果每个人都能有毅力坚持一年,这个世界上99%的胖子都会消失。

齐平将声乐书放下,纠正了李秀几个不标准动作,嘴角微微上扬。

“自助者天助,李秀,你很有潜力和毅力。”

李秀笑着点点头,三层下巴凸显,额头、鼻尖、脸颊、脖颈都是滚滚汗珠,衣服也几乎湿透,他对齐平的感官也在慢慢改变。

“师傅,请允许我这样叫您。您不止指导了我锻炼身体,更给我上了一堂重要的人生课,您一次次的严厉斥责、打骂都是为了我好。

而且您被人陷害仍不急不燥,不气馁,从绝境中翻盘,为自己找到了关键证据。

我现在终于悟了,人必须要有毅力,下定决心完成一切看似不可能的事。

减肥不过是一道坎,而毅力这个珍珠可以受用终身。”

齐平脑袋歪着,看着这个虔诚的几乎要发光的胖子,满脑袋的问号。

老子就说了一句鼓励鼓励你,怎么你就悟了,还有了那么多的感悟。

我刚开始骂你、打你,那是担心你拖我后腿,让我迟迟得不到奖励。

我能找到真相是因为我有面板系统这个大外挂,从陈璐那弄到了记忆碎片,要是没有这些,爷说不定就只能屈服了。

想了想,齐平决定还是什么也不说,只是神秘莫测的点点头。

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