止吧，赶紧回去休息。”

陆枫拿着毛巾，帮纪雪雨擦了擦汗水说道。

“好。”

纪雪雨笑了笑，她现在确实是感到浑身疲惫。

“走，我带你去洗个热水澡。”

“然后，再给你推拿按摩一下。”

林俞安招了招手，让纪雪雨跟着自己。

毕竟，纪雪雨以前，一直没有进行过什么训练。

今天猛然进行这么高强度的训练，肯定会导致肌肉酸疼。

若是不推拿一下，有可能会让她的身体，留下一些后遗症。

“好。”

纪雪雨现在，根本没有多余的力气说什么，点了点头就跟上了林俞安。

而陆枫则是转身离开别墅，朝着山下走去。

虽然他现在，很想去重新看一遍，陆老爷子和陈承元给自己的那些东西。

但，这云澜山的安危，还是要放在第一位。

这几天时间，陆枫都会抽出时间，亲自去云澜山周围巡视一番。

陆枫走到山下的时候，就看到龙浩轩他们，又在给站岗的战士们，发放着晚上的小零食。

“今天这么早？”

陆枫看了一下时间，连十一点都没到。

“枫哥，我们又调来了一批人，现在是三班倒。”

柳英泽一边拿着东西，一边解释了一句。

原本，这云澜山的战士们，分为白班和晚上两班。

但这样的话，实在是有些太累，并且晚上的战士们，也很容易犯困。

毕竟他们是人，而不是机器，即便他们再想打起精神，但生理上还是会犯困。

而只要犯困，就会有疏忽，万一有人来，他们也不能第一时间发现。

所以，柳英泽又精挑细选了一批人，来进行八个小时的三班倒。

这样一来，所有战士们，都会轻松很多。

“好！这样可以。”

陆枫点了点头，对于柳英泽找来的这些人，他根本不需要询问太多。

因为柳英泽和龙浩轩能找来的人，肯定是值得信任的。

“枫哥，现在云澜山的防御力量，比之前提升了一倍。”

“另外浩