泰山倾轧一般，一泻千里。

完全沉浸在动作的训练中，心无旁骛。

以至于让两个小时的时间，都变得极为短暂。

当外边传来晨间操练的号角声时，陈东才从专注沉浸的状态中脱离出来。

“第六个动作，应该快了……”

陈东抹了一把脸上的汗水，目光坚定地说：“整套动作有一百零八个，万丈高楼平地起，就算是这三个月时间，全都用来磨砺这一套动作，也是值得的！”

道君伯伯的传承，能够提高控制肌肉和感悟出气的几率。

这一套动作，已经不亚于绝世秘籍了！

若是流传到外边，绝对会引得各大势力的疯狂掠夺。

甚至足以震惊整个武道界！

要知道，武者的实力高低，决定性的因素有很多。

但能够控制肌肉和感悟出气，绝对是判定一个武者强弱的分水岭！

这样的“稀世珍宝”，陈东还不至于愚昧到买珠还椟的地步。

当陈东打开练功室的门时，一股刺骨寒风瞬间扑面而来。

刹那间，陈东哆嗦了一下，身上的汗水，也在这股寒风的肆虐下，凝结成了冰晶。

陈东身躯一震。

身上的冰晶，登时簌簌而落。

只是随着冰晶凝结掉落，身上的寒意却是越发的浓郁了。

没有丝毫停顿，陈东紧咬着牙，直接前往了校场。

这套动作他必须训练，但大雪龙骑军的晨间操练，他也要同时坚持。

晨间操练是在帮他夯实基础，这套动作却是在帮他拔高上限。

……

后续的半个月时间。

陈东在大雪龙骑军的生活，仿佛被规划成了固定的几条线。

白天执行任务，晚上上半夜休息，凌晨的时候便会准时到达练功室训练动作，直到晨间操练才会离开，如此反复。

或许也是因为霍震霄的有意安排，自从第一次站岗城防任务后，陈东所在的小队