第一百四十五章开始训练

十分钟的射击时间过去了，晨曦没有去管他们那可怜的成绩，反正以后就靠他们自己练习了，接下来晨曦还是让他们在跑步中练习运功的方式，因为距离比赛的时间已经不多了，只有这样压榨式的训练方式，才能让这些特种兵们具备很好的功底和武功。

晨曦又带领着大家跑了一个小时，让他们在跑步中运功，很多人都轻松的坚持了下来，但是也有少数人，可能是对运功方法领悟的不深，跑下来的时候气喘吁吁的，晨曦走到他们身边，问他们有没有什么问题，口诀当中的哪个方面不明白的，赶紧拿出来问清楚，问明白，因为以后每天的训练都会跟他们学到的功法和口诀有关，如果现在弄不明白，以后训练起来会很吃力的。更新最快的72文学网

最后累的气喘吁吁的一群人，各自问出了他们的不解之处，晨曦把他们提出来的问题大声的说了一遍，然后一一帮他们解答了他们的困惑之处，也让那些已经领悟的人又听了一下正确的理解方式，是他们对功法的领悟更加的深刻了。天才一秒钟就记住：.72wx.com72文学

晨曦为他们解答了他们的一会之后，对着郭馥玮和韩馥佳还有彭敏以及十一位队长招了招手，示意他们到自己身边来。十四个人在他身边站成了两排，晨曦对他们说道：“你们作为咱们这个队伍里面的队长和领导，以后就要负责监督大家训练，以后就按照我今天的内容来训练，接下来你们也要记住我今天让大家训练的都是什么能容，这样才能让你们快速成长和具备高深的武功，知道了吗？”

十几人立即齐声答道：“知道了，保证完成任务！”晨曦说道：“各自归队，继续训练！”十几人跑回了自己的队伍前面站好，等着将军的下一项训练。他们都在心里仔细的回想了一下刚才将军已经训练过的内容，都把这些牢牢地记在了心里。

晨曦继续说道：“既然咱们作为特种兵，可定要有很特别的本领，对不对，我告诉你们，那是没有必要的，咱们也是普通人，不是神仙，如果有一天你遇到不可抗拒的敌对力量时，能逃跑的时候，就要给我抓住任何机会逃跑，因为只有保证了自己的生命，才是最好的特种兵，在我的字典里没有懦弱的特种兵，有的只是那些看不清时局而送掉自己性命的傻瓜，这样的事情，咱们完全可以避免啊！你们想一想，当你赤手空拳的面对人家的导弹的时候，你们再去硬抗，那还有什么意义吗？所以以后的战斗中，我让你们跑的时候，谁也不能犹豫，立即给我跑，否则我也不去收拾你们，敌人的炮火就会收拾你们了。以后每天训练负重跑四个小时，分别是早上起床之后，吃完早餐训练枪法的半个小时后，下午四点钟还有晚饭之后各跑一个小时。”

特种兵们都理解的点了点头，晨曦又说道：“至于你们身上的负重包，也要随着你们功力的加深而增加，当你们达到了你们学到的功法中的第二层的时候，就要在这样的基础上增加一倍的重量，否则训练下去就没有什么效果了。一定要把握好自己的功力增长的情况，不要浪费时间。”

现在时间是上午十点半，晨曦说道：“以后九点的时候，开始跑步，跑完之后是十点，今天为那些人解答问题，所以耽误了半个小时，跑步之后就是武功

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