得到大米类的主食，麻烦在于要脱粒、脱壳，异常繁琐。

留下梦妖先行采集月麦麦穗，李十三继续深入。

野外生存项目里头获取的食材如果没用完，可以交给主办方回收，也能自己带回家，不浪费。

兔子…

可能是直线地势较缓的缘故，投放如赛场的小动物聚集在此。

李十三看到了熟悉的大鹅，又找到兔子。

上次料理过大鹅，拔毛难度艰巨，兔肉可以用沸水汤过，直接扯掉毛皮。

逮住两只兔子，李十三在十分钟内找到泛用的两种香料。

“有了！粉蒸肉！”

蛋白质和碳水化合物的完美组合，随便来几个野菜垫底，完美！

梦妖移来一大盆月麦，剩余近半小时，李十三只要在水源边尽情烹饪即可。

靛蓝色宝珠感知到的水源很久了，就在前边。

空气中飘着淡淡水雾，湿气弥漫之余，温度有些高。

轻轻翻过灌木丛，避免留下足迹，眼前是一条小水沟，不断外溢着热气。网首发

“温泉水！”

没找到主办方在这儿搞出了人造温泉。

可能是顾忌原本生态环境，温泉区域范围非常小，真的像旧城市排水的小水沟。

蹲下身测试温度，大致判断五十度出头，不高。

掬起泉水漱口，确认味道没问题。

有些温泉会带硫磺味、咸涩味，泡着对身体有好处，烹饪就是灾难了。

好在主办方比较有良心，没把着唯独一条沟的小泉水搞出异味。

“巨钳螳螂，十字剪！”

大石块被砍出平面，李十三将梦妖采集的月麦放在平台上，大朝北鼻一屁股坐下，将月麦碾碎。

然后是熟悉的石锅。

越是参加野外生存项目，越感觉石锅的好用，而且别人很难模仿。

巨钳螳螂挖好两口石锅，一边是普通温泉水，将碎裂的月麦放入其中，靛蓝色宝珠控制水分搅动。

麦壳和米粒的密度不同，尤其在米粒吸水差别更大，通过靛蓝色宝珠细腻的操作将它们分离。

另一锅烧热水，处理兔兔，过程容易引起部分人群不适，暂不叙述。

大朝北鼻帮忙，一部分米粒碾得更碎些，弄成碎米状，沾水形成粘稠的米浆包住肉块，再粘上粗颗粒的碎