“医生，我弟弟的手怎么样了？”张斌的脸上罕见地露出了一丝情绪，他的眼神里透露出关心与紧张。

带着口罩的中年医生扶了扶眼镜，不紧不慢地说道：“嗯，没有什么大问题的，手部软组织有点小损伤，像是过度紧张导致的肌肉拉扯问题。

你弟弟是不是来这边打电竞比赛的？或者是什么电竞选手、文员一类的职业，手部会经年累月地进行高速重复的动作？”

“是的。我们是电竞选手，我弟弟刚刚打完比赛。我弟弟的手伤有什么大的影响吗？”张斌听了医生的话，皱了皱眉头，似乎联想到了什么不好的事。

中年医生翻了一翻片子，点了点头，露出了果不其然的神色：“影响倒不至于，不过你们这种情况我很常见罢了。彩虹环岛这边，时不时都会来那么几个年轻人，都是一模一样的同类型症状。

你弟弟的手速，应该很快吧？我如果没猜错的话，他平时的训练量应该超过平均五个小时吧？”

“是的，他的手速不慢，训练量确实超过五个小时。”张斌眉头紧皱，这医生说话只说半截的，引得他不由自主地想到了许多不好的事情。

“那就没错了，这是过度紧张加上错误的手部动作习惯，导致的肌肉拉扯出现问题。你看，这个位置，还有这两个，习惯性发力依赖，再加上错误的提速，就会出现你弟弟的这种情况。”中年医生打开了片子，点了三处位置给张斌讲解：“

你们打职业的电竞选手，吃的虽然是青春饭，不过这身体正常损耗的时间比起你们的职业生涯还是要长上不少的。但是，在训练的时候还是要注意循序渐进，不要经常强迫自己做一些超出上限的事情。

就这个位置，对，这个点位，就是无名指的错误发力很容易引起的肌肉拉扯问题。

还有这两处，在手部的肌肉保持紧张的情况下，如果做出不适应身体的动作，比如强行使劲儿来加快手速啊，就会拉伤。你能看懂吧，就像一根琴弦，你如果固定得太紧，又拉得很快、很用力，它就很容易断。

我在彩虹环岛这边的分院工作已经做了好几年了，像你们这些不懂得爱惜身体的选手啊，经常可以看到。

无非是觉得自己很厉害嘛，又有一股子劲儿，对吧，肯定要操作起来。操作啊，操作啊，这手速就提上去了。

问题是，你的手部肌肉得要适应，你才可以做对应的操作啊。比如你平常训练，极限的APM是400，你突然飙到600，那你就很容易拉伤肌肉了。

偶尔爆发一下，不要紧。不过我看片子啊，你弟弟这个应该是经常性的紧绷，挑战自己的操作上限啊、手速极限啊什么的，又遇到了比赛一下突然的爆发，所以才会拉伤。

因为你弟弟的手部啊这个，其实挺健康的，看得出来保养得不错。而且你们是打职业的，对于手部的训练与修养肯定有做到位，如果只是一次两次的用力过猛什么的，不可能出现拉伤的，一定是经常性用力过猛所导致的。

现

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