完之后,萧玉柔一脸惊喜的神色,甚至是有点难以置信的感觉。
今天练陈氏太极的拳架,萧玉柔感觉到了明显的不同,简直就是如行云流水一般,一气呵成!
自从陈坚教给萧玉柔陈氏太极的拳架,萧玉柔一直在练习,也早已经记住的整套的拳架,可她之前每次练习,都需要在脑海中刻意的回忆,提醒自己下一招是什么。
今天则是完全不一样,练起拳架来,一点都不用去想,自然而然的就打了出来!
“练会呼吸之法,竟然还有这功效?”萧玉柔问道。
陈坚点了点头,说道:“接下来该练定步推手了!”
萧玉柔和陈坚接下来练习定步推手,虽然她依旧不是陈坚的对手,依旧像是之前那样,不是被陈坚给震退,就是被陈坚的力道给带的偏向一侧,可今天练起定步推手,萧玉柔感觉比以前顺手了许多。
最关键的是,萧玉柔以前每天练习到这个时候,就已经气喘吁吁,体力不支了。
今天虽然也感觉体力消耗巨大,可却是没有气喘,气息依旧是绵远流长。
“好了,今天就练到这里。”陈坚退后一步,说道:“以后你不能来这里练呼吸之法了,在家里练就可以了。”
“为什么?这里空气这么好!”萧玉柔不解的问道。
“刚刚学会呼吸之法,警惕性是很低的。”陈坚说道:“我今天走到你身边,你都毫无察觉,你一个女生自己在这里练呼吸之法太危险。”
“那我以后让别人陪我过来。”萧玉柔立刻说道。
“那我不管,总之在你练熟呼吸之法之前,不能一个人在这里练。”陈坚说道:“等你练熟了呼吸之法,警惕性就会恢复正常,长久练下去,警惕性还会提高。”
陈坚说完这话,转而说道:“走吧。”
萧玉柔本以为陈坚又会像是之前那样,下山而去,可没料到陈坚今天却是走向了上山的路。
萧玉柔跟在陈坚身边,叽叽喳喳个不停,显然是因为学会了呼吸之法而高兴。
“你已经算是登堂入室了。”陈坚笑着说道。
陈坚的夸赞让萧玉柔更高兴了,一脸的兴奋之色。
回到山顶的一号别墅之后,萧玉柔不用陈坚催促,也不等萧升荣叮嘱,自己就主动去磨黄豆了。
练会呼吸之法的好处,萧玉柔已经体会过了,自然会