p;小时候肉蛋奶都摄入不足长大后很难补回来。观者的「强制训练」虽然让索妮娅迅速跟上正式剑术师的步伐但同时也耗尽了她的身体潜力。

正因为普通训练已经没法进一步强化身体所以索妮娅才申请来「时间训练室」。但她的身体根本压榨不出更多潜力所以很快就会摸到自己的极限。

但索妮娅早有准备。

「剑体」术灵！

索妮娅的皮肤、内脏、组织、肌肉全部都蒙上一层薄薄的剑光。索妮娅稍微一动就感觉全身都被剑光刺痛。

作为剑术派系与苦弱派系的结合「剑体」可以营造出能被术师吸收的剑光当术师吸收足够的剑光就能将身体打造成卓越剑体。

但「剑体」术灵有两大缺点：剑光吸收效率非常低只有在术师全身疲弱时坚持锻炼才能缓慢吸收剑光代替身体潜力；另外剑光附体的时候每一个细微的动作都会让剑光刺痛神经。

因此哪怕是剑术师都极少用「剑体」强化自身除非掌握了什么免疫痛苦的术灵。索妮娅虽然没有截断痛苦的术灵但她有自己的办法。

「强制训练」！

经过这么多天的强制训练索妮娅发现她不仅可以提前进行强制训练来空出晚上的训练时间；而且她可以将强制训练的两小时截断成一节一节使用。

也就是说她可以先自己训练等身体累了再触发「强制训练」让观者的力量驱动她的身体继续深造！

就像现在！

紊乱的呼吸变得平稳变形的动作调整标准。剑光的刺痛被压制在无声的呐喊中身体的疲累化为汗水一滴一滴排出。

不过这种全功率运行的锻炼模式自然也是有缺点。

因为最先承受不住的不是索妮娅的身体而是她自己。

等痛苦和疲累即将淹没灵魂索妮娅立刻停止训练催动「诚心」术灵大幅强化自己的精神抗性硬生生抗住这深入骨髓的疲惫以及四肢百骸里的疼痛！

啪。

一退出「强制训练」状态索妮娅就直接躺在地上感觉自己像冰淇淋一样融化。她全身衣物湿得像是刚从水里捞出来一样泪腺比出生时更卖力地清洗眼球——索妮娅都不知道自己到底是痛哭还是累哭的。

好累好痛我不行了好想死……

她忽然想起刚才跟小助理的那番谈话忍不住苦笑一声。

如果这世界真的可以从训练里获得快乐那就好了或许大多数天才都是这样的人吧可惜她不是。驱动她努力奋斗的从来不是训练里的快乐而是……

索妮娅休息了好一会儿坐起来吨吨吨给自己灌了一大瓶水咬牙站起来继续训练。

晚上回到寝室索妮娅一回来就趴在桌子上。