香醍别苑！

第二天，早晨六点！

林北和朱雀起床，出门晨练。

不过，这一次，林北和朱雀走出别墅，便是看到了隔壁别墅中，已经是有了两道身影。

“林小友，朱雀姑娘！”

秦振国见到林北出来，当即是打着招呼。

今天，便是林北和他约定的传授战拳的时间，平时他都是七点起床，但上一次他却发现，林北竟然起的比他还早，因此，今天他特意叫上秦雪，早早的就起来，在外等候了。

“秦老，早啊！”

林北和朱雀也是笑着回应道。

打过招呼后，林北便是说道，“秦老，我每天早晨都要晨练，得劳烦您稍等一下了。”

“这是自然，小友先去，我正好也活动活动筋骨，做做热身！”

秦振国笑着说道。

林北点头，这才是带着朱雀，朝着外面跑去。字<更￥新/速￥度最&駃=0

“竟然还让爷爷您等着......”

秦雪脸上闪过一丝不满之色。

哪怕是知道林北的身份不简单，让爷爷都非常重视，但秦雪心中，还是涌起一股不快。

“小雪，你忘了我是怎么跟你讲的了吗？”

秦振国严肃道。

“知道啦，爷爷！”

秦雪瘪了瘪嘴。

她就是有点不忿，放眼整个青州，谁敢让秦振国等着。

也就这独一份了！

一个小时后，林北和朱雀两人归来。

直接去了秦振国他们所在的别墅院落里面。

“小友，快请。”

秦振国见林北到来，赶紧迎了上去。

“秦老不必如此客气。”

对于这些曾经的退役的老兵，老英雄，林北保持着最大的敬意。

随后，直接开门见山的说道，“战拳，经过数次改良之后，在许多细节处，都已经发生了变化。”

“如，在第二拳，转第三拳的转手式中，力量会比原本，弱化三分，以减少对关节处的损伤。”

林北一边说着，一边向秦振国演示。

秦振国也随同林北一起，开始从头到

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