初次进行呼吸法体验，特别在是修习多年的高阶骑士长下操控着进行，完全将第一次修炼的好处最大化。

他只觉得体内不停涌出奇特的力量在改善着身体。

像暴雨后的小草和春笋，远比同龄人矮小的身体都仿佛长高了一点。

待博恩清醒过来，还是坐在书房的地毯上，两位女仆在一旁旁边候着，没见到骑士长。

这样完全控制身体进行体悟，完全是一位拳术大师附身在菜鸟身上全身心进行教导，直接能获得大师的全部经验。

这种操作简直匪夷所思！

想来这样对骑士长也是极大的负担。

知道博恩醒来的反应，骑士长早早就让女仆准备好食物。

顾不上什么形象，看见食物的下一秒，强烈的饥饿感充斥着大脑，直接上手抓起来就吃，有史以来博恩第一次觉得这个世界食物如此可口。

肚子像施展了空间魔法，扩大了好几倍，在女仆惊讶的眼神中，博恩吃下了三人份成年人的食物量。

食物一下肚，就被胃疯狂挤压碾碎，化作营养物质被身体吸收。

吃得差不多后，肚子不在饥饿，有七分饱后，博恩停了下来，他的记忆告诉他像睡前不能吃太饱，会影响睡眠质量一样。

虽然呼吸法停了下来，但身体内部在在剧烈的变化，吃太多食物会使血液过度聚集在腹部。

博恩这才发现身上沾满了大量污垢，粘粘的甚至带着血丝，不但很不舒服而且很恶心。

洗髓伐毛！

突然脑海中浮现这次词。

在女仆服侍下赶紧把身上的污垢洗干净，足足换了三桶水才洗好。

一番折腾后，外面已经红云遍布，博恩在次吃了点食物，便匆匆爬上床休息了。

第二天，天刚亮，博恩早早的就醒了，坐在床上身体传来的感觉不在是虚弱，而是真切的有了力量。

握了握拳头，直接起身在床上跳了跳，心中大喜，之前这个动作是做不出来的，都会直接摔倒，现在意识和身体的协调度越来越好了。

直接盘坐在床上开始按照呼吸法开始练习起来。

运行一遍后几乎没有任何感觉，许多地方知道错了，但身体的控制还是做不到像骑士长那样。

这时博恩还回忆起一些在网上看过，乱七八糟的武术气功和道家引导术。

是不是可以试试？

“不行。”更新最快的网

博恩立马否定了心中的想法，不但是记忆残缺不全，而且都是

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