立定、稍息、向右看齐、向左转、向右转、齐步走……凡是出错的，罚俯卧撑五个、蹲地蛙跳五个。一上午下来，操场上训练的百余人一个个累得腰酸腿麻。下午，是挺枪突刺训练。训练前，每人枪头挑一块砖，平刺出去后保持不动，坚持不住的前五十人继续罚俯卧撑、蛙跳五个，凑足五十人后休息十分钟左右。如此枪头挑砖训练三次，去掉砖头后空□□空，往来突刺二百次停下休息十分钟，直到练习够三组后，太阳落山，到了黄昏，回营吃饭。

一天下来，围着村子跑步的三个小组最为轻松，因为姬国卿规定他们上午跑一圈，下午跑一圈。西汉水庄不大，围着村子一圈跑下来，顶多不过三公里。一上午或一下午只跑步不到三公里，很多人跑不动时就算是走，也能早早地完成训练任务。

第二轻松的是平整操场的三个组，他们没有事先规定的量，只要不停地干活就行。这主要还是因为他们都在姬国卿眼皮子底下，不敢过分偷奸耍滑，不然他们将是最轻松的三个小组。

刚刚能让这些年轻人吃个七成饱的饭，他们极其虚弱的身体需要慢慢调养，不能一下子把训练的量加得很大，这需要根据他们身体的承受程度逐渐增加。操场训练的人，出错时每人只罚五个俯卧撑和五个蛙跳，这对姬国卿来说如同儿戏。可即便是这么小的训练量，差不多有一半的人都承受不了，几乎累得趴下。

午饭和晚饭时见到围着村子跑步的人满脸轻松，第二天就让他们去平整场地，原平整场地的人进行军事训练，第一天训练得几乎趴下的人去围着村子跑步恢复体力。

在操场上进行军事训练，姬国卿不会让自己置身事外，指挥他人训练的同时，自己一刻也没歇着，他训练的强度，比其他人高三倍不止。军姿和列队行走训练，姬国卿可以暂时休息一会儿，凡是有人被罚做俯卧撑和蛙跳时，姬国卿都陪着他们一起做俯卧撑和蛙跳。这样一来，苏横、李运亨、李运通、曹忠等几个人看不过去，都跟着姬国卿一起做俯卧撑、蛙跳。苏横腿脚不便，蛙跳可免，葛泉身体未有完全恢复，走路还觉吃力，只能一旁看着，暂时不参与军事训练。

数次冲突，西汉水庄收治的伤者前前后后共计四十一人，这过程中由于营养无法保证和没有好的药物，死亡了四人，还剩下的三十七名伤者中有三十人已能下床走路。

那些受伤的人，大部分都是见过血甚至杀过人的强者，他们虽然绝大多数年龄超标准，但是他们的武力值绝不是眼下这些刚刚招募的青年可比的。等到这些人将伤养好，只需要经过短时间的军姿队列训练，就可以编制进入护卫队，成为一名合格的战士。

除了这些伤者，那些麻山头的俘虏，虽然没有一人被编制进入护卫队，目前都在治安处，将他们编制进入各个训练小组后，但他们基本上都是里面的佼佼者。日后，这些人也是优先考虑编制进入护卫队的强者。

晚饭后，战士们都睡觉了，姬国卿、李家兄弟、葛泉、曹忠、苏横、姬国栋等几个最为核心的几个人还如同之前一样来到了指挥部的会议室，听姬国卿讲述他那些前所未闻的天下奇闻和世事评论。

天气暖和起来，晚上不再寒冷，已经不需要烤火。

最为活跃的苏横不等姬国卿开口，率先开口

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