一页，按照功法上所画的姿势，盘膝坐下。

功法上所讲，要将气存于腹中，随后运于全身，可萧阳根本不知道该怎么主动去控制气在体内游动，他只能做到将气打出。

萧阳的这个问题，恐怕唐氏大长老听了，也不知该怎么回答。

一个人想要达到御气境，就必须通过灵石，每一个氏族，都有吸收灵石内能量体的方法，这些能量体，就被称之为气。

常在灵石周边，便可吸入这种气，慢慢强化自身，久而久之，便能够运用气。

可萧阳进入御气境的方法，显然和所有人不同，他直接喝下了灵石内提取出来的能量液体，以一种强硬的方式让气留在体内，这个方法，不能说是后无来者，但绝对是前无古人了。

首先，灵石内的能量太过狂暴，就萧阳那三厘米大小的正方形灵石，都够千人用上十年，可见这灵石内的能量有多么充裕，根本就没人敢直接摄取能量，更重要的是，以前根本没有那么高的科技水平，能把灵石内的能量提取出来，哪怕现在，能做到这一点的，也只有未来。

恰巧，萧阳遇到一颗灵石，同时又有未来帮他提取能量，这才让他误打误撞在体内产生了气，这个过程，是极为凶险的，也就萧阳身体素质远超常人，他从小就是在千锤百炼中磨砺出来的，换个别人，早就爆体而亡了。

所以，萧阳现在根本就不知道怎么运用气，也不知道自己和别的御气境之间有何差距，只以为所有人都是这样。

萧阳盘膝在那，心中思考，让气布满全身，那是否要在那一瞬间，使全身一起发力，才能做到？

萧阳思考了很多办法，觉得就是全身一起发力这招最靠谱，书上讲的让气遍布全身，应该就是这个意思。

凡是喜欢锻炼的人，都知道，人是可以控制自己身上每一块肌肉的，萧阳常年锻炼，对自身肌肉的控制力，也是非常强悍，但他也只能随心所欲的动上一两块肌肉，要说全身肌肉一起发力，还是有些难的。

就好比人一手画方，一手画圆，分开来做很简单，要合在一起的话，百分之九十九的人都做不到。

而浑身肌肉一起发力的难度，要比左手画方右手画圆难的多。

萧阳深吸一口气，控制自己手臂上的肌肉绷起，在肌肉绷起的一瞬间，一股微弱的气，出现在萧阳的体表。

萧阳摇了摇头，他刚想要做的，是让整个上半身的肌肉一起发力，可到头来，只有双臂和背肌起了效果，想要全身肌肉一起发力，实在是太难了。

不过萧阳这人，就是有一股牛劲，决定好的事，他今天要是做不到，就绝对不会罢休。

唐家谷中，从峡谷上落下的阳光越来越暗，颜色渐渐变得火红，太阳快要落山。

一栋建在地面和山壁交接处的房屋中。

“爹，大长老怎么