便通过内力来刺激扩充丹田容量。

但是玄力比内力强上太多，想要在玄力修行这一条路上走，必须以玄力和属性力量去冲破丹田桎梏。应该是你们直接用内力帮助她了冲击丹田了吧，想让她吸收更多玄空气，这样其实是害了她，你们对玄空气了解太少，不知其霸道之处，有些揠苗助长了。”

“哎...”东皇无明一脸愧疚。

“有了力量，是可以做许多事，就像现世中的钱，为了钱，手段百出，无所不用其极，你们也是，为了力量，不管不顾。”墨仙沉觉得最开心的时候还是带着梦梦在老家的日子。

“不怪爷爷，是我要求的...”东皇长灵缓缓睁开眼睛，说道。

“灵儿...”东皇无明眼中有着爱怜与愧疚，“都是爷爷无能，让你受苦！”

“爷爷，这怎么能怪你，是灵儿想要变强的。”

墨仙沉算是看出来了，他们也定有什么不得已的事，才想变得强大。

“也不用担心，你记住这运行路径，不断淬炼自身玄力，你的身体有强大的自我调控机制，而且你自身本来就与玄空气有着较好的适性，只要按照我的功法修炼，后面玄空气不仅不会伤害你，反而会滋养你的经脉丹田。

不过你暂时别再吸收玄空气了，好生将体内的力量淬炼吸收，身体负荷太重。”

东皇无明闻言心中一喜。

足足有一个小时，墨仙沉才松开手，忍不住长呼一口气，他吸收了不少力量。

“怎么样？”东皇无明扶起东皇长灵。

“爷爷...”东皇长灵闭目感受了一下体内状况，那种刺痛感居然消失了，“不疼了！”

“灵儿！”东皇无明忍不住大笑出声，“小子，你放心，以后但凡有我能做的，尽管说便是，就算要我这条老命，我也给！”

墨仙沉真心看好这老头子，性情中人，而且重承诺讲义气，没有其他人这么多弯弯肠子。

“嗯，现在只是将她体内的玄力理顺，归于丹田，至于现在她丹田承受不住的力量都被我吸收了。”墨仙沉说道，“她体内的力量已经非常饱和了，我接下来传授你真正的功法，在运转周天的时候，加快玄力转化为属性力量，同时一遍遍精纯体内力量。

这样才能冲破丹田桎梏，突破其实都是一步一步来，或许你运转修炼一个月，也才能多吸收一天的玄空气，别太着急，欲速则不达。”

“嗯！”东皇长灵连连点头，不过似想到什么，又问道，“那你何时教我催动这股力量？还有玄力火术！”

“随时可以，只不过老头子，你是不是该出去了，我还要修炼呢...”墨仙沉看向东皇无明。

“好好！”东皇无明这下放心了。

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