邢不霍，华子娴。

项上聿尝了一口，“味道不错。你有心了。”

穆婉笑了。

她觉得，这个人生啊，挺有意思的。

如果按照情绪去发火，那么，她今天和项上聿之间，肯定有一场灾难，憋在心里的委屈，肯定会让自己心情一直都不好，整个人状态不好，也会不舒服。

她忙着处理情绪，处理其他事情的时候，也不会得心应手。

因为再理智，也是会被生气的项上聿影响的。

可是，如果能够心平气和的处理问题，把矛盾解决了，就不会爆发争吵，那么，谁都会心里舒服。

也就能这么平和啊，开心的吃饭，享受美食。

她记得很久之前看过一个故事，但是那个时候的自己，并不觉得这个故事怎么样，还没有觉醒。

这个故事是说，你想要别人对你怎么样，首先，要做的不是要求被人，而是，先改变自己的态度。更新最快的网

比如，一个人对另外一个人说话，呼来喝去，大声指责，或者阴阳怪气，或者刺激别人的自尊，另外一个人听了，心里肯定不舒服，也有一股火从心里冒出来，直接冲到了大脑里面。

自然的，就会大声说话。自然的，也会刺激另外一个人的自尊，自然的，也会不喜欢另外一个人，而变得也阴阳怪气的。

如果，一个人对另外一个人说话，能够温柔的，微笑的，讲道理的，承担责任的，给人安心的，安全的感觉，另外一个人，即便本来心情不好，听着这种柔柔的声音，情绪也会渐渐的被安抚。

正如她刚才，如果因为项上聿生气，也生气，其实，对处理关系不好，因为，其实，真正能够伤害到对方的，不是敌人，是爱人。

因为是爱人，是不是要多一分的容忍和理解呢。

她现在明白了这个道理，就会收敛住自己骄傲而又锋锐的脾气，或许，有时候，等怒火攻心的时候，还会没有理智，毕竟，明白道理很简单，要做到，其实不容易。天才一秒钟就记住：.

她只能慢慢来吧，一点点的改变，一点点的控制，一年，十年，二十年后，她就能真正成为荣辱不惊的人了。

厨师分完了重要部分的肉，把烤乳猪也散了架，自己想吃哪个部位，就能吃哪个部位了。

穆婉还真是饿了，醒来后。她就啃了一个面包，之后处理周斌的事情，也没有心情吃饭。

她给自己舀了一碗猪肚子里面的海鲜饭。吃了几口。

“好羡慕姐姐，好像怎么吃都不会胖呢，我不敢这么吃，我怕胖的，姐姐有什么好的方法吗？”华子娴对着穆婉说道。

穆婉其实对华子娴的印象挺