00点光伤害，有10%的几率让对方失明3秒！瞬发，冷却时间1秒，需要200点法力」

「形影相吊：光环技能！3级可以增加100%防御！」

「心随意动：2级，需要默念9秒“我要回桃花宫！”，持续且不可被打断！需要200点法力」

（技能升级以后的介绍就不写了。）

叶华全部看了一遍，除了后天境的4个技能都升级了，连先天境的回桃花宫技能也升级了。而且，这些技能都是每5个等级升1级。

接着，叶华便把整本秘籍放进了须弥子包裹里，又在包裹里看了一圈，想起嫦娥上次给的7个大碗里装的先天境中级三阶，也就是15级才能看到的烹饪附属食物和变异食物，他便一一查看了一番。

「鸳鸯雪花卷：先天境食品。属于苏菜中的淮.阳菜系，色美观，味香脆，是一道著名的传统小吃。营养价值高，富含优质蛋白质与必需的脂肪酸，能补肾养血、滋阴润燥。使用等级15级。功效：提高根骨100点，持续30分钟。（注：同类食品效果不可叠加，高级食品效果覆盖低级药效果。）」

「西湖莼菜汤：先天境食品。属于浙菜中的杭.州菜系，味道鲜美，别具特色，是杭.州地区的传统名菜。莼菜翠绿，鸡白腿红，色彩鲜艳，滑嫩清香，汤醇味美，能“莼鲈之思”。使用等级15级。功效：提高精力100点，持续30分钟。（注：同类食品效果不可叠加，高级食品效果覆盖低级药效果。）」

「雪花鸡淖：先天境食品。属于川菜中的特色传统名菜，其状如云朵，似积雪堆叠，入口柔软滑嫩，是“食鸡不见鸡”的妙品。色白似雪，细嫩软滑，咸鲜适口，老幼皆适宜。使用等级15级。功效：提高力量100点，持续30分钟。（注：同类食品效果不可叠加，高级食品效果覆盖低级药效果。）」

「黄山三美：先天境食品。属于徽菜中的接待任务菜肴，石耳、石鸡、竹荪均是黄山山珍。石耳香糯，石鸡鲜美，竹荪味爽，三者合一，能补气养阴，润肺止咳，清热利湿。使用等级15级。功效：提高智力100点，持续30分钟。（注：同类食品效果不可叠加，高级食品效果覆盖低级药效果。）」

「状元及第粥：先天境食品。属于粤菜中的传统小吃之一，鲜味爽滑，香浓可口，味道醇厚。祛毒防衰，可调节和改善贫血病人造血系统，能补肾壮阳，健肾补腰，固精益气。使用等级15级。功效：提高敏捷100点，持续30分钟。（注：同类食品效果不可叠加，高级食品效果覆盖低级药效果。）」

「变异一品豆腐：先天境食品。进入先天境初级三阶后，制作一品豆腐时产生的变异品。使用等级15级。功效：提高气血上限2000点，持续30分钟。（注：同类食品效果不可叠加，高级食品效果覆盖低级药效果。）」

「变异一品熊掌：先天境食品。进入先天境初级三阶后，制作一品熊掌时产生的变异品。使用等级15级。功效：提高法力上限2000点，持续30分钟。（注：同类食品效果不可叠加，高级食品效果覆盖低级药效果。）」

看到备注上写着不能与