乐地调侃一句，韩歌笑了笑，“一种轻功！”

“虽然你现在的内力深厚，但还算不上太强，这样的实力可不够。我可是指望着你保护我的安全的，你不会以为我救你一次又一次都是白救的吧？”

焰灵姬轻抿嘴唇，面对韩歌揶揄到接近有些嘲讽的言语，她没有说话。

“现在我教你一套轻功，看看你天赋够不够，救你救得值不值得。”

韩歌带着若有若无的笑，说出来的话却有些冰冷，今天在美人面前的他，有些不一样。

“你知道，打从一开始，我可就没做过亏本的生意！”

焰灵姬依旧不语，韩歌也没有解释，开始仔细的传授他浮光掠影的法诀。

轻功需要多多练习，熟能生巧。但是更重要的是对功法的感悟，并且在基本功这一块，焰灵姬之前也算是高手了，她的基础很牢固。

不仅如此，韩歌发现她的火焰强度精纯地令人惊讶，他怀疑焰灵姬以前一直在压制自己的火焰内力，是因为恐惧么？

不用去打磨基础，所以她现在需要做的，一共有三步——调身、调息、调心。

首先让躯体保持着一个舒适又紧绷的状态，全身放松，排除杂念。

其次就是练习轻功至关重要的一个步骤，调整着自己的内息，边呼气边意想着将体内毒素、浊气由全身毛孔放出。然后再做吸气，边吸气边意想干净、清新的宇宙精华之气由百会穴往下流过膻中而至丹田，再意想此精华之气慢慢地滋润全身，全身干净、透明。

最后，返照祖窍，下观鼻尖，似将千里之光收至目前。摒除杂念，将千里之光随双目下注丹田，实则以先天之性光下照丹田，并轻轻意守丹田，凝神寂照，神归照临之所，即是内力凝集之处。似守非守，勿忘勿助。

韩歌将浮光掠影的窍门一点一点地都教给她，附带着自己的一些理解。

焰灵姬紧闭双眸，打坐着认真听，全神贯注，一丝不苟。

这一次韩歌算是做到了细致入微，之前他同样将浮光掠影的一些法诀教给他们，但那都是随便往那一扔，自己练去。

然后他发现两个人练得不咋滴，一点皮毛都没有学到！虽然即使是如此，也足够他们横行，但是韩歌也不对他们抱有练到自己这个水平的期待了。

大概是这功法水土不服，他们不适合练。

至于现在，韩歌眼神微动，往一边瞟了眼。

只见莫青手臂上悬挂着两坨大饼一样的玄铁，双腿弓步，手臂平举，一动不动，宛如一个泥塑。

少主说，敌不动，我不动。作为一个出色的剑客，需要稳如泰山的气势，以及身心合一的沉稳。

莫明也是双脚仿佛在地上生根一样，手上挥舞着