次出现同样的失误、或者下次尽量把能把握的机会都把握住。

至于下一次还是没把握住……那就继续努力呗，知道了什么该把握住，这才最重要，才能找到进步的方向，不然一直都没有进步。

哪怕一晚上的研究，只有一点点进步，日积月累，也很可观！

......

11月1号，虽然老德昨天晚上说的是早上8点集合，但最后还是改了主意。

上午休息半天，下午2点集合训练。

睡过一觉后，容光焕发的沈枫令尼克斯教练组们感受到了他那可怕的体能。

昨天沈枫打了多长时间？

算上加时赛，一共是42分钟！

可是这才一晚上呢！

......

介

沈枫，这么耐艹的吗？

事实上，说沈枫不累怎么可能？

昨晚沈枫在睡觉的时候，一翻身腰子就疼。

然而，沈枫发现，自己还真是钢筋铁骨，尽管有些乏，但已无大碍。

要不怎么说，不拼一拼永远不知道潜力有多大呢，经过之前的魔鬼训练后，沈枫发现自己血量现在真的变厚了。

系统：“这都是我的功劳！”

沈枫：“......”

滚滚滚！！！

说白了，就一句话：训练真忒么有用......

中午吃饭的时候，加里纳利坐在沈枫旁边，沈枫饮食习惯一般都挺规律的，但今天，多吃了两个煎蛋，还多喝了半升的牛奶，补充蛋白质......

他心里还在腹诽。

这学瑜伽的人也太狠了，动作不仅多，而且难度都很大，幸亏沈枫是职业远动员，不然都可能扛不住这样消耗......

“沈，你说，像我这么帅的男子，怎么没女朋友呢？”加里纳利用一种很忧郁的表情望着沈枫。

沈枫：“......”

是我瞎了，还是失忆了，昨天晚上没看错的话，你是带着两个妹子走的吧？

“你不懂......那是做心理辅导，一看你就是乡下人，你不会以为昨天晚上我们做什么了吧？不会吧不会吧？”加里纳利震惊的望着沈枫。

沈枫：“......”

滚滚滚！