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没一会儿，刘琦所需要的特制碗筷送到了跟前。

“呵呵！谢谢！”刘琦很满意，拿着也顺手很多。

所谓的碗换成了盛汤的瓷盆，只是比脸盆小一点点而已，但刘琦拿着正合适。

至于筷子，刘琦不知道这到底是什么，拿着还挺顺手的。

苳娜和约翰见刘琦吃饭的家伙式，俩人纷纷朝刘琦竖起了拇指，这体格真的很给力。

董青和苳娜已经有很长一段时间没见面，有着说不完的话，聊着生活琐事，

但话题始终围绕着自己，甚至，就连俩丫头也跟着掺和进来，叽叽喳喳的好不热闹。

而刘琦则和约翰聊起了健身的事情。

约翰见到刘琦那一身机肉，说不羡慕，那纯碎是扯淡，现在有时间了，自然不愿意放过。

刘琦拥有金属感知，清楚对方的健康状态。

或许跟对方的职业有关系，运动量少，脂肪多，

而且，对方还有高血压的趋势，如果没有遇到自己的话，高血压的症状将在下半年彻底体现出来。

“这......不会吧！我每周都有健身时间，已经持续了很长时间，怎么可能出现高血压呢？”约翰听了对方提醒，明显不相信，自己的身板要是不好的话，媳妇那边早就发飙了，

相比较而言，媳妇更在意自己的身体健康状态。

“那跟你们的饮食习惯有关系，虽然结婚之后，有你老婆负责你的饮食，但病根已经形成了。”

“你怎么知道我的饮食一直是我老婆负责的？”约翰听到这里，惊讶道，甚至，怀疑对方是不是被巫师附身了，怎么什么都知道。

“如果一直按照你以前的饮食习惯，我敢保证，你现在至少是个大胖子，医院应该是你常去的地方。”

“当时，娜姐和你不一样，华国的饮食文化博大精深，讲究营养搭配，我相信，对方肯定注意到了你饮食方面的问题。”刘琦非常肯定的说道，已经吃定了对方。

“好吧！但我现在怎么办？我感觉现在自己挺好的，只是缺少合适的健身教练。”约翰彻底跪了，向对方继续请教道。

“缺少健身教练只是次要的，主要是你必须对自己的身体进行掌控，至少你现在并不完全了解你身体的健康状态，这一年以来，你压根没去过医院吧。”

对方不单单有高血压的症状，右腿关节同样存在问题，属于风湿性关节炎。

“你右腿是不是经常感到针扎般的疼痛，疼痛时

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