方羽再次回到训练场上。

夏晓莹跟在她身旁，夏和光朝她投去询问的眼神。

夏晓莹点了点头，算作是回应。

此时这群队员，已经维持动作将近半小时了。

说来也奇怪，起初感到无比痛苦的他们，逐渐适应了动作。

筋骨仍然传来疼痛，但是疼痛没有开始的时候那么剧烈了。

与此同时，他们还能感到体内的经脉和血管有些发烫，但并不难受，反而是一种舒适的感觉。

夏和光一直盯着这群队员，把他们的一举一动，神色变化都看在眼里。

这群队员开始时无比痛苦，如今却显得轻松许多。

这个情况，让夏和光心中安定不少。

看来方羽这套体术，还是有它的奇妙之处的。

方羽看着这群队友，打了个哈欠。

“就这样一天训练个一两次，持续一周，肯定会有效果。”方羽对夏和光说道。

“希望如此吧。”夏和光心道。

“接下来就交给你了，我得回去休息一下，昨晚没怎么睡觉，有点困了。”方羽说道。

“呃……没问题。”夏和光迟疑了一会儿，答道。

一旁的夏晓莹，听到方羽所说，眉头紧紧蹙起。

居然把自己分内的事情，交由军区大帅来做？

这也太不负责任了吧？

但既然夏和光都没有表示不满，夏晓莹自然不会多说什么。

方羽转身就要离去，夏和光却是想起什么，说道：“方队长，之前答应你的报酬，我可以先给你一部分。”

“哦？”方羽停下脚步。

……

十分钟后，方羽拿着夏和光给他的二十五颗妖兽内丹，心满意足地回家了。

目前，夏和光的手里就只有这么二十五颗妖兽内丹，欠下的四十五颗，还需要一点时间在全华夏范围内收集。

方羽并不担心夏和光会赖账，所以并不着急。

……

方羽离去后不久，夏和光总算宣布让队员休息一下了。

可这个时候，他们却不感觉到痛苦和累了，反倒精力充沛！

“诶，你们有没有一种浑身充满力量的感觉？”

“有啊！原本

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