作太快了，快的像一道乱舞的影子。

大约不到1分钟，秦非已经把自己的综合咏春基础拳路给打完了，而做完收手势后，他感觉整个人都精神了许多。

这倒是也正常，毕竟一连三天都没怎么动，他的关节肌肉都僵硬了，所以这时这么一运动，身体顿时得到了拉伸和舒展。

他长出一口气，目光扫向面前的五个女人。

看得出，马晓琳的表情是比较自然的，陈婉露和苏盈月则是带着一些疑惑，至于姜晓丽和夏美美，那完全就是茫然。

“别紧张，我知道我打的比较快，你们不一定看的清楚，但是没关系，接下来我让马晓琳配合我，我会把每一个动作都分解出来，这样你们就能看清楚了。”

其实秦非从一开始的目的就很明确，就是先把套路原理和动作结构教给马晓琳，那么后面几天，马晓琳就可以帮他来指导陈婉露和苏盈月，剩下的姜晓丽和夏美美，他就可以用更简单更适合的方式来亲自指导。

嗯……这就叫因材施教。

咏春拳的拳术套路主要有小念头、寻桥和标指三套拳及木人桩。基本手法以三傍手为主，还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打。主要步型有四平马、三字马、追马、跪马、独立步等。它是一种集内家拳法和近打于一身的拳术，要求手、腰、马、心、意、劲整体合一。强调以“心”指挥“意”，以意引导手、腰、马运动，从而形成整体合一。它立足于实战，具有招式多变、运用灵活、出拳弹性、短桥窄马、擅发寸劲的主要特点。

当然，越是厉害的武术想要学好就越难，一般人若想要把咏春学到姐姐，没有个数十载的钻研和磨练肯定是不行的。哪怕是秦非这样资质天赋都得天独厚的人，也是花了整整五六年才达到大成境界。

他对几个女人的要求并不高，只要能在这7天时间内学会一些自我保护的防身之术就够了。

“晓琳，你过来吧。”

“嗯。”

马晓琳随即走到了秦非的身边。

“这样，接下来我就会把动作进行放慢和分解，你们仔细看好。”

这句话，秦非是对另外四个女人说的，说完之后便立刻转身和马晓琳拉开了一段距离。

他道：“晓琳……接下来你对我出右直拳，攻我门面。”

“嗯。那你小心了。”马晓琳心领神会，摆开姿势后便一拳朝着秦非正脸打了过去。

……………………

今天的阳光依旧耀眼，金色的沙滩上不断的传来几个女人一声声的娇喝。

秦非花了足足一个小时的时间来和马晓琳配合对练，总算是让几个女人都明白了技术要点。

而事实正如他之前所预料的那样，基础最