去了柏林之后，当时整个人被冻傻了，那就更没有反应过来了。（笑）领奖的时候，还有点云里雾里的感觉，我都不知道我说了什么，然后就下来了。但是现在缓过来之后，反而会有些压力。因为也会有人觉得拿了柏林影后，那演技应该非常好吧，但演技这个判断其实又是有些主观因素在，所以于我而言，还是存在一些挑战的。

Q：羽生选手曾说过这样一句话：“自己最强大之处在于彻底思考和分析各种问题，再将其与自身感觉相适应”，这和最近大相扑比赛比赛中所说的“心、技、体合一”不谋而合，你是在什么时候，以什么契机达到这般境界的呢？到索契冬奥会金牌时就已经具有这种自我分析的能力了吗？

羽生结弦（神秘莫测的笑容）：我原本就很喜欢思考，比起思考我可能跟喜欢说话吧。自己进行思考，对有疑问的地方再进行深究，然后去请教，再做到言行如一。这是我原本性格上就有的，所以说把想到的事说出来，就是所谓的表达，正与您刚才所说的“心、技、体合一”有相似之处。此外，把这些运用到花滑上，也很自然地就成为了我性格的一部分吧。

与其说是“已经具有”不如说是“已经在做”更接近吧。我本来就习惯对疑问刨根问底，但对集中注意力或应对压力这些方面，我从一开始就喜欢有压力，虽然称不上心理强大，但在让人紧张的比赛中，或者被逼入绝境时也能发挥出自身的实力，我自觉这些年滑下来是常有发生的。自己现在能发挥出的最大力量，必须贯彻现在的自我，这是最重要的。人生中有许多能做到的时候和不能做到的时候，我一路滑到今天也是深有体会，在能做到的时候全力以赴去做能做到的事，在做不到的时候也要力所能及。这便是我在这三个月间体会到的十分重要的感受。

Q：首先恭喜您拿到柏林影后，我想问的是，观察到您近些年来的演技的成长，您对一个优质演员的标准有什么见解吗？您觉得自己算是一个优质的演员吗？

苏沐锦一（笑）：谢谢。优质演员，在我看来，首先是不具备任何的标签，有标签也就意味着有限制，这对于一个演百家戏的演员来说不是一件好事。演一个角色，其实相当于是一段旅行，那你在一段旅行当中肯定会有收获，有困难，也有释怀，当然最后还会有告别。我觉得对于优质演员来说，这个角色会在她身上停留，但是绝对不能成为她本身。其实当你迷失了自我，也就等于宣告了你作为演员身份的终结。其次是，在为角色润色的过程中，你会接触到很多与原来不一样的对象。我这里的对象指的不仅仅是人，还有促成这个角色的方方面面。要和角色融为一体其实不是一件容易的事情。你要自己所饰演的角色的负责。因为你是要把她最终呈现到观众面前的人，大荧幕上的你不完全是你，而是她。导演眼中、编剧老师眼中和你眼中的她都是不尽相同的，所以彼此之间的交流也很重要。当然我觉得最重要的是，优质演员必须有一颗强大的内心，要能顶得住压力。

至于第二个问题，我觉得，我是一个优质演员。一开始演戏我什么都不会，完全就是别人怎么说，我怎么演，到后来，导演说我开窍了，我觉得那个时候我是真的开窍了，或者说知道该怎么演戏了。演戏十年，我觉得我在一点一点的进步，我不敢保证我演的角色每一个人都会喜欢，但我能够保证我在饰演角色的当下，没有留一丝一毫的遗憾，完完全全将角色呈现了出来。其实这样讲出来，也就把自己最后的那一点儿余地斩断了。顶着压力，我也要做到这四个字。谢谢！

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