正文 第329章 宣泄

里的悲伤,这也导致了秦韵一直没有一个宣泄口,来宣泄压力。

一个人在不高兴时,得到的劝慰顶多是“笑一笑”,很少有人劝其“哭一哭”,哭在人们的脑海中被定格为一种对身体毒害的情绪反应。

其实,哭对缓解情绪压力是有益的,哭作为一种常见的情绪反应,对人的心理起着一种有效的保护作用。

当人的精神蒙受突如其来的打击时,心情抑郁不乐时,不妨痛痛快快哭一哭,不要强忍泪水,那样会加重抑郁,憋出病来的。

强烈的负性情绪舍造成心理上的高度紧张,而当这种紧张被压抑下去得不到释放时,势必成为一种积累待发的能量,久而久之,会造成身心健康的损害,促成某些疾病的发生与恶化。

而哭泣则能提供一种释放能量、缓解心理紧张、解除情绪压力的发泄途径,从而有效地避免或减少了此类疾病的发生和发展。

比如秦韵的失心疯,就是这样得的,如果秦韵在见到陈坚之前,有一个宣泄口,痛痛快快的哭一场,那么,她得失心疯的几率会大大降低,甚至是不会得失心疯。

此时,秦韵抱着陈坚痛哭,其实就是在宣泄。

陈坚自然是不会阻止的,反而还劝秦韵痛痛快快的哭一场,只是,陈坚可没料到秦韵竟然这么能哭,哭的时间持续了很久,以至于他肩膀位置的衣服,都被秦韵给哭湿了,就跟洗过了似的。

不过,即便是这样,陈坚也没有推开秦韵,而是任由秦韵哭个够,哭个痛快。

良久之后,秦韵才从陈坚的怀里离开,看着陈坚胳膊上的伤,抽噎着说道:“对...不...起。”

陈坚笑了笑,说道:“都跟你说了,没事的,不要忘了,我可是医生!”

陈坚胳膊上的伤,早就已经止血了,有陈坚自己配制的止血粉敷在上面,此时都开始结痂了。

“还痛吗?”秦韵轻声问道。

“不痛了。”陈坚说着话,揉了揉秦韵的脑袋,说道:“别多想,我真没事的。”

“可是,可是,我的心里好痛。”秦韵抬起头来,目光婆娑的看着陈坚说道,一副楚楚可怜,我见犹怜的样子。

秦铮看到秦韵不再哭了之后,准备过来的,看到两人低声轻语的样子,秦铮又停下了脚步,转而走向了另外一边。

看到秦韵的样子,陈坚不由得在心里叹了口气。

陈坚知道秦韵是喜欢自己的,而自己又是被秦韵所伤,亲手伤了心爱的人,不管是有意识的,还是没意识的,都是让人很心痛的一件事。

尤其是陈坚又一直和秦韵保持着一定的距离,秦韵心里当真是五味杂陈,愧疚,心痛不说,还担心陈坚以后都不会再搭理自己了。

陈坚其实很明白秦韵此时的感受,不过,此时再多的劝

相关阅读: 慕少独宠重生妻宋星辰慕霆萧洪荒:真地仙之祖千亿盛宠:慕少的神秘小妻宋星辰慕霆萧重生:学霸女友太严了怎么办霍格沃兹之我的同学是伏地魔我成了异界强者李凡慕千凝我真不是隐世高手李凡慕千凝我真不是盖世强者李凡慕千凝玄幻:我真不是盖世高人李凡慕千凝大佬在星际御剑飞行奶爸:人在大学,被校花女神堵门我能养成神话生物救命呀,我被困在火星啦宅童话帝女成皇我不是真想秀恩爱无敌御兽从孵蛋开始总裁请跪:夫人又发火了穆晨雪顾霆衍太子殿下你被逮捕了孟羽兮北云煦我女友是氪星人