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不仅摄取困难，炼化缓慢，而且炼化这些天地之气还会对身体造成负担，在吐纳炼化一段时间的天地之气后他就必须停下，休息不短的一段时间来让身体恢复。

这也是“旋照”相比于“食气”的一个优势——“旋照”境修士的身体素质会大幅提高，恢复速度也超过食气不少，在炼化法力上身体的承受力要比食气强出一大截。

不过突破旋照境需要将全身的法力散入身躯，和肉身精元相合，如果法力积累不够就强行突破会很容易失败，造成肉身精元和法力的损失，不仅会修为倒退，而且还会给身体留下很难恢复的暗伤，下次再突破难度会更高。

不过法力积累太多也不好，因为到时候肉身不见得能承受得住。

所以上古时期很多单修食气一境的修士一旦修为高过某个程度就没有后悔的机会了，届时除非他们肯自费法力，否则面对庞大的法力，孱弱的身体是不可能承受住的，到时候“精”被“气”冲散，肉身受损，精元溃散那乐子可就大了。

路明非现在还处在积累法力的阶段，而且他也不准备头铁到去学上古修士只修食气，只要按部就班食气修炼，等法力积累的差不多了，他就会着手尝试突破旋照了。

说起来，这段时间他似乎过得有些太过“充实”了。

每天早期吐纳紫气，然后回来给自己做顿不算难吃的早饭，吃完早饭以后试药分析药性，一试就是一上午，吃完午饭后修炼一段时间，大概两个小时以后身体扛不住了，就再分析一会药性，然后复习一会高一学的知识放松一下。

晚饭之后看一会买回来的漫画，看看电视里有没有什么感兴趣的节目，晚上十点去“忘忧居”学习调酒，凌晨回家后在识海里借天书的帮助练习有一两个小时的法术，等法力耗得差不多了就离开识海，然后借着剩下的一点法力进入睡眠质量奇好的沉眠。

然后第二天继续早起吐纳紫气，重复充实的一天。

生产队的驴见了都要落泪。

不过因为身体素质大幅提升，而且有法力打底，路明非并不觉得有多累，反而有种每天过得很快，但是又很踏实的充实感。更新最快的网

不得不说，这确实是以前的他完全没有体会过的感觉，他也隐约有点理解为什么之前的他总是个小透明了。

“天书的力量恢复了一些了，”路明非合上书，心底思索道，“今晚就试试看天书恢复的力量能不能传授我一门避水法术，如果可以的话，明天我就抽时间去河里看看。”

……

与此同时，丽晶酒店豪华套房里，一个长相漂亮妖冶，身材好得有些夸张的妙龄女子正毫无形象地在铺着洁白床单的大床上打滚。

“行了长腿，别滚了，不就是让你回去再检查一下河里的死侍遗留痕迹而已吗？”

透过耳麦，苏恩曦的声音传入酒德麻衣耳中。