“那么，在拿弓之前，请两位务必戴上护指。”教练掏出两个蜜蜡色的扳指，塞给他俩。

“这个就是护指？”冯奕飞疑惑地看着手里的扳指，又看看教练，“我以为会是手套一类的。

教练笑了笑，举起了自己的手，向他展示出自己大拇指上的玳瑁色扳指：

“我这个就是啊！因为我要教你们的是传统的‘蒙古式’，与竞技用的‘地中海式’不同，那是西方人发明的，咱们这个是老祖宗流传下来的。”

这个梳辫子的教练，讲东西非常引人入胜，不仅能让大小飞二人乖乖“听课”，就连站在一旁的金烨枫、徐晓雅和程庆凯都一言不发地立正站好。

“要记得，护指的凸面要朝向虎口的方向哦......”教练边讲边向大家展示自己的扳指戴法。

看两人都正确戴好护指后，他继续问道：“你们两个都不是左撇子吧？”

两人纷纷摇头，有趣的是：后面旁听的三个人也整齐划一地摇着头。

“那好，一般来说都是左手持弓，右手把箭，咱们的弓有箭台，更有利于瞄准，但姿势绝不能怠慢！”

教练给两个人做了示范，摆出正确的搭弓射箭的姿势，两人看在心里，纷纷照猫画虎地学起来。

他又重点展示了搭箭的手法，正是所谓的“蒙古式”，他手里的羽箭像一只绵羊，温顺地靠在他的扳指上：

“拉弦的右手姿势也很重要：要用大拇指扣弦，千万记住，大拇指的第一个关节不要弯曲，以免护指脱落，箭尾要卡在拇指和食指的指窝处。”

“还有，瞄准的时候，左手最好能扶住箭头，右手要紧握住箭柄，顶住弦，这样更稳，对于初学者来说会更顺畅、安全。”

大小飞在教练的专业指导下，很快进入了状态，也不知道是什么激发了他们的肾上腺素，就连教练都不时点头，称赞两人资质好又认真。

两个人选用了初学的容易掌握的“水平举弓法”，弓中心的高度与下颌持平即可，教练还告诉他们，拉开的弦以能够轻碰嘴唇为佳。

“瞄准的时候，尽量让自己的眼睛和准星、靶心连成一条直线，右眼要看箭柄的后边，也就是说要从箭的后边看箭，这样撒出去的箭不偏！”

教练毫不保留地将自己所知尽量告诉了二人，在这么短的时间，接受这么大的信息量，的确很不容易。

金烨飞的学习能力果然很强，在教练的悉心指导下，很快就掌握了要领，他觉得自己准备好了之后，便果断地放出了一箭。

可惜的是，力量和速度都还不够，箭还没到达靶子，就坠落到了地上。

虽然没触靶，还是收获了教练的掌声：“不错，不错，第一箭就能射出去这么远，果然慧根好啊！”

受到教练的表扬，金

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