当久久以呼吸熏蒸,则精方能化为气……”
这是苏云龙教导勾陈《灵元功》时,那本《灵元功》内所记载的一句口诀,便是说明了呼吸在炼精化气过程中的重要性,呼吸也能够帮助炼精化气,两者要一起互相配合。
《五禽大法》最开始先练白鹤篇,修炼肺部,也是为了强化肺脏以及加强以肺为中心的整个呼吸系统,为以后的修炼打下坚实基础,能够更好的利用呼吸吐故纳新,并加强辅助今后的修炼。
有个成语叫“松鹤延年”,鹤在自然界中也是种长寿动物,甚至经常跟龟并提,所谓龟息鹤眠。许多人认为这两种动静能够长寿,与它们独特的呼吸方式有关。武学之中,便有不少研究与模拟这两种动物呼吸的法门,并以此为基础研创开发武学。
随着那只灵力观想所化的白鹤虚形在两肺中游走,勾陈的呼吸也开始慢慢变的更加深长。同时还变得更细,似乎细微不可闻,深细绵长,呼吸一次,几乎能抵得上平常的十次。
又不知过了多久后,他忽然开始呼吸加剧,呼吸的也更加浓浊,鼻中开始呼出了肉眼可见的灰白浊气。
忽然他张嘴咳嗽了一声,而且咳嗽的很响,似乎已不是肉体所发出,而是有种金铁碰撞交鸣之声,又好像沙子摩擦着金属一般。
他这剧烈的一咳,立即咳出一大口浓浊污血,他也立即随之睁开了眼来。睁眼后他又再次长吐出一口浊气,然后看了眼地上的那口浓浊污血,不由面露微微一笑。
他忽然咳出这口污血来,并不是因为修炼不得法而受了内伤,而是通过修炼洗涤净化了肺部,把肺部从出生以来多年积攒下的污浊清理出了一部分。
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