识，不手把手教，听了也练不会。”

“苍无江对吧，帮我倒杯茶水。”

你让皇子给你倒茶。

苏源一阵蛋疼，苍无江正犹豫之际，他主动上前一步，“宗主，我来吧。”

“随便随便。”周宸无所谓。

一口凉茶下肚，舒坦。

见众人眼巴巴看着自己，他大致猜到大家想法。

笑了笑，道，“这是都猜到我准备教新东西了？”

“钢铁呼吸法基础篇掌握了吗，体内剑元有一百个单位了吗。”

“最基础得10个剑元的斩铁式能完全使出来？”

“好高骛远，一个个不老实。”

笑骂几声，周宸还是选择开口。

传授知识，创建新功法并分享，都能薅到点数。为了变强，说呗，反正概念性大纲，不可能听完就立刻掌握。

“大家现在学习的，是钢铁呼吸法基础篇，顾名思义，基础就是基和础。”

“精神意志，灵气，三者淬炼，同步变强。同时，能够增加与剑刃之间的默契，更好领悟斩铁式，剑压。”

“钢铁呼吸法第二阶段，为熔炉篇。烈火熊熊燃烧，宛如熔炉炼火。效率提升数倍，身躯会在淬炼之下，变得更加强大。”

“完全掌握熔炉篇，钢铁呼吸法成为本能，你走路在变强，睡觉在变强，就连拉屎擦个屁股的功夫，都在变强。”

“一点一滴积累起来，效果堪称恐怖。”

顿了顿留给弟子们消化吸收的时间，片刻后，周宸再开口道。

“熔炉篇之后，是为钢铁呼吸法第三篇，也是最后一篇，【燃钢篇】！”天才一秒钟就记住：.

“所谓燃钢，重点在燃。将精神意志，剑元，体魄，三重点燃，爆炸，一身实力将在短时间内突飞猛进。此乃爆发法门，掌握熟练，越阶而战不在话下。”

“压缩气血，震荡肌体，剑元为引，唯有在烈火中熊熊燃烧后的意志，才能真正坚不可摧。”

“并且【燃钢篇】的淬炼效果，是熔炉篇数倍。假如一个普通人能够承受的住，昨天还是一个练剑小白，运转燃钢篇，两三天时间基本就能够掌握斩铁式，一拳一脚，碎石裂地。”

“当然普通人身躯太脆弱，承受不了。这也是为什么需要先练会前两篇做基础。”

【『钢铁呼吸法』进阶，第三阶段『燃钢』】

【点燃身躯，意志，剑元，产生极强爆发。压缩气血，震荡肌体，燃烧意志……你成功创建了『钢铁呼