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说话的雷虎，他看向北城五人，问道。

“云翳有眼不识泰山，得罪了。”

夜云翳朝着龙在天拱了拱手，说道。

武学一途，强者为尊，他们没什么好说的。

“龙先生实力过人，我们兄弟二人无话可说。”

高云逸微微拱手，也是道。

“我本来就无话可说。”

霍渡闻言，接茬道。他说这话的时候，又是被高云逸白了一眼，小孩就是小孩。

“我也认同龙先生的实力，愿意听从龙先生的指点。”

柯正龙说话了，微微拱手，便是对龙在天的臣服。

“现在是两点四十一分。我们的时间并不多，一个月的时间，让你们拥有凌驾天南市所有高手的水里，说难不难，说容易也不容易。”

龙在天看了看时间，然后道。

“所以，我们需要珍惜每一分时间，现在，先传你们两套基础拳法和一套呼吸吐纳的方法。呼吸吐纳的方法，需要你们每天使用，这样有利于你们短时间内的实力增长。”

龙在天又是对众人道。

“呼吸吐纳的方法？呼吸还有方法？”

高云霆闻言，显然有些不懂，这种新鲜玩意儿，他只在小说中接触过。高云逸闻言，微微点头。

“我也是第一次听说。”

柯正龙闻言，也是赞同。

“呼吸当然有方法，练习身法步法，需要呼吸协调一致，这样才能心随所欲。”

霍渡一副很懂的样子。

“呼吸确实有方法，而且有各种各样的方法。但是，现在好的呼吸吐纳方法，已经是太少了，慢慢的，大家都不讲究这些东西了。”

夜云翳说话了，他年纪大，也算是见多识广。

“我就说。”

霍渡一副洋洋得意的样子。

东城这边，高坝等人，则是有些得意，因为这套方法，龙在天早就教给他们了，而且每天也一直在用，而且效果非常好。

“那接下来，我们就先学这一套呼吸吐纳的方法。东城的弟兄，大部分都已经会了这套方法。”

龙在天看向众人侃侃而道。

这接下来，他便是非常耐心地为众人讲解这一套特殊的呼吸吐纳方法。二十分钟之后，大家都是按照龙在天的方法去做，去尝试。天才一秒钟就记住：.