头疼的说道。

当初这些舞蹈可是满满的操练了一个月才能形成的肌肉记忆，现在让米娅比一个星期掌握....运营你们对米娅比酱的大脑容量太高估了啊！

窗帘围绕，三桥雅很荣幸的还有一件制服，款式相同，但是颜色不同，所以说，生田绘梨花家的窗帘真的算是稀有产品了。更新最快的网

“来吧！让我好好指导你吧！”白石麻衣揉了揉自己的手腕，然后笑着走向在一边被高山一实顺手搂住的三桥雅。

“第一步！拉伸！”生驹里奈在一边举起右手，像是一个裁判一样对着三桥雅笑着说道。

“为毛一开始就搞这么高难度的动作？”三桥雅坐在地上，回头看着按着自己肩膀的高山一实。

“当然是为了一会不受伤啊！”生驹里奈在前面按着三桥雅的脚，防止被三桥雅跑掉。

“道理我都懂，但是麻衣样那个手里的那个秒表是要干嘛？”三桥雅看着脖子上面挂着秒表的白石麻衣发出了最后的质问。

“不要在意这些细节啦！开搞！”白石麻衣站在一边突然说道。

“休得嘛都！啊啊啊啊啊！！！！”

三桥雅感觉自己的腰间盘已经被按的错位了，在高山一实死命的往下按的同时，生驹里奈俩只脚从三桥雅双脚内侧蹬着脚腕开始往俩边用力。

换完衣服的桥本奈奈未站在训练室的门口听到一声石破天惊的叫声后，再无音信。

自己到底该不该进去？

训练室内，三桥雅的嘴被中元日芽香用手堵住，要是将这段视频放在网上，大概率会被认为乃木坂46是个有S倾向的团体。

满头大汗的三桥雅咬着牙瞪着中元日芽香，想不到啊！你这个浓眉大眼的家伙，今天也叛变革命了啊！

一太！！！！！！

坐好拉伸运动，三桥雅感觉胳膊上和大腿上面的肌肉酸得离谱，想要站起来，几次都没有成功，实在心里过意不去的白石麻衣拿出了手机，然后坐在一边开始编辑训练计划去了。

“卡组....你过来....我和你谈谈”三桥雅有气无力的对着远离自己，然后和生驹里奈坐在镜子前面聊天的高山一实叫道。

“米娅比酱，我是不可能过去的，过去我是什么下场我非常的明了，以后我一定多给你点吃的，你就好好休息吧！”高山一实回头对着趴在地上仿若一条咸鱼的三桥雅说道。

“那个....米娅比酱，你要去厕所吗？”中元日芽香犹豫了一下，然后靠着墙边挪到三桥雅的脚边，小声的问道。

“日芽糖.....你觉得我这个状态去厕所不会出不来吗？”三桥雅额头顶着地面，勉强将身体翻过，然后微微抬起头看着脸色尴尬的中元日芽香。

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