像是李不言这样一个天赋卓越的弟子，如果按照气宗的练法，修个三十年内功或许也能威震江湖，可华山派却等不了这么久。

而且在此时的岳不群看来，华山派的下任掌门必然是自己的弟子，李不言就算天赋卓越，定位也不过是一个打手。

越是能够早日形成战斗力，对华山派来说自然是越加有利。

不过岳不群也不想李不言真的走上剑宗的老路，华山派已经经历过一次气剑之争，可不能再埋一次祸根了。

是以在传授完李不言华山剑法之后，岳不群语重心长的说道：“我辈习武之人，内力才是根本，剑法不过旁枝末节，师弟切不可颠倒主次。”

就这还用你说？

李不言能不知道招式和内功哪个重要？

不过表面上李不言自然还是一本正经的点头称是，保证自己不会走上歪路。

岳不群怀着复杂的心情离开了。

李不言不知道岳不群在想什么，但能够这么快得到华山心法和华山剑法却是出人意料的。

每天打坐修炼内功的时间是有数的，这和修炼的内功心法以及身体经脉的承受能力有关。

大多数人一天能够打坐练功的时间也就是两到三个时辰。

但并不是说完成三个时辰的练功提气之后，内功修为的练习就结束了。

这三个时辰仅仅是搬运周天，提炼内力增加内力总量的时间，而以内力温养经脉，提升内腑经脉强度则是另一种运功方式了。

前者提炼内力会对经脉造成巨大的压力，若不能合理控制时间，轻者岔气受伤，重者走火入魔乃至经脉寸断。

后者无法提高内力总量，却能够让丹田经脉等内腑变的更加强韧，能够运转，提炼更多的内力。

譬如嵩山左冷禅的寒冰真气，若无强韧且适应极寒内力的经脉，这招式尚未出手，就已经先伤了自己。

而比起内力的提炼，温养经脉同样是个水磨功夫，甚至见效更慢，非要长年累月的不断积累才行。

原著岳不群曾言剑宗与气宗的功夫各练十年，则定是剑宗占据上风，待到二十年时，双方则势均力敌，直到三十年后，剑宗才难望气宗项背。

由此可见内功修行的困难。

偏又江湖中还有独孤九剑，自宫剑法等神功秘籍，能够另辟蹊径超越常人数十年苦修，更是让人看轻了内功心法的修炼。

这一点从笑傲江湖中五岳剑派无人以浑厚内力出名就能看的出来。

除了缺少真正的神功秘籍之外，真正的原因还是因为比起速成的招数，内功修炼太慢了。