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庞褚身体的疲惫还没有消去，却以极强的意志压制了肉体的疲劳。

重头再打一套十段锦，庞褚发现自己并没有想象中那么疲惫，但一套打完，庞褚还是累的够呛。

等到第二遍打完，李不言才说道：“五分钟后，再打一遍，今后每日清晨都需练上三遍，不可少，也不需多。”

“多练也不行么？”

“人的经脉是十分脆弱敏感的，练气的最佳时机是在六岁之时。

你的年岁已大，经脉早已成型闭合，正常来说就是修炼也永远到不了一流高手之境。

不过本门自有洗髓伐脉之术，却需要修习者先有强壮的体躯。

以你此刻的状态，一日练功三趟已经足够了。”

这些道理庞褚原本是不懂的，听到自己本已经没有了攀登巅峰的机会，心中多少感到非常失落。

好在李不言说话没有大喘气，虽然自己已经错过了最佳习武之机，可仍然有办法弥补早年缺失的根基。

便见庞褚斗志十足的说道：“是，师父，我一定勤学不缀！”

“行了，赶紧练吧。”

三趟十段锦练完，时间已经过去了两个小时。

后两遍虽然没有第一遍那么吃力，可花费的时间反而更多了。

此时天已大亮，打工人也已经匆忙的走在了上班路上。

上班族大多喜欢在乘车上班的路上玩个手机，于是便看到了庞褚发布的新斗音短视频。

这是在打第三遍十段锦的时候，李不言让庞褚拍的。

大明星嘛，一举一动都是热度，不用白不用。

庞褚的斗音号可没被限流。

在视频末尾，李不言还让庞褚提了一句《鸿蒙拾遗》，算是给自己的书打了一个广告。

“我有一位十分敬重的前辈，最近决定公开一些江湖隐秘，内容尽在起头网《鸿蒙拾遗》中。

希望大家多多支持，顺便，下一个视频我会为大家展示《鸿蒙拾遗》中，神功绝技榜上的某一种武学。”

庞褚的热度和李不言是完全不同的。

一个是一线男星，一个是十八线网红，这粉丝体量不用想也知道了。

就是只是上班路上那么一会，庞褚的短视频就已经留下了几万条评论。

不过庞褚这时候已经没空去看了。

他还要跟李不言学外功。

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