“把脉就算了，大哥红光满面，身体康健，无需诊脉就能知道身体没什么问题，只是您初练武功，虽然有高人指点，进补的也十分名贵，但是为了您的身体能够适应，最好不要操之过急，练功并非一朝一夕的事情，需要循序渐进，这样才能打好根基……”

楚扬真诚地规劝道。

“哦？这么说楚兄弟也懂得武功了？真的是太好了，我最近的确拜了一位先生为师，他教了我一些呼吸吐纳的功夫，并且给我配了进补的和药浴，这样能够更快的让我进入状态，由于我现在才会开市练功有些晚了，所以想着通过这样的方式达到一个速成的效果……”

赵科也将自己习武的事情和盘托出。

“练武是强身健体，防身的好事，什么时候练习都不算晚，必要的进补，和药浴也是锦上添花的事情，但是过度了反而适得其反，不知道赵大哥明不明白我说的意思……”

楚扬话里有话地说道。

“你的意思是……我有些操之过急了？我可都是按照老师教的做的，并没有贪多，不会出什么问题吧？”赵科吃惊道。

“进补的和药浴虽然短时间内能够激发你身体的潜能，使你觉得精力充沛，容光焕发，但是时间长了你就会产生依赖，而且会越用越多越用越频繁，久而久之就离不开这些东西了，更可怕的是，过量会透支你的身体，使你的元气越来越弱，最后……”

楚扬说到这里就不再往下说了，因为此时赵科的脸色已经变得发白了。

“小宇！去吧霍师傅请过来！”

“是！”赵振宇飞快地跑了出去。

“赵岛主，您这是？”楚扬不解地问道。

“楚兄弟，你有所不知这位霍师傅名叫霍刚，是很出名的一位宗师，武功奇高内力浑厚，是我花高价请来教我功夫的，你说的那些呢，我听不太懂，正好霍师傅现在就在岛上，我请他过来大家一起探讨一下。”

赵科的声音缓和了很多，混到他现在这样的势力和地位，用人的手段自然高明得很。

既然楚扬对自己练功的方式方法提出了质疑，那么正好跟霍刚单独对峙一翻，这样马上就能够高下立见。

谁对谁错也就一目了然，不用瞎猜了，及有效率又能够判断谁对自己是真心相待，可谓是一箭双雕。

没一会儿的时间，赵振宇便将霍刚请了过来。

霍刚五十岁上下的年纪，身材中等，浑身的肌肉很结实，穿着黑色中山装，白衬衫，看上去精神矍铄。

从步伐上一眼就能够看出此人的功夫不低，轻功也不错。

“哈哈，霍师傅我来给你介绍几位新朋友，这位是楚扬楚兄弟，精通医术和武学，大家可以一起探讨探讨。”

赵科起身给大家相互引荐，霍刚寒暄了几句入了座，鼻

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