成才爬过去之后，得意的看着正在准备的叶飞，心想跑步没跑过你，引体向上也没超过你，那是因为你每天都在加练这些东西。

可是这个匍匐前进，靠的就是身体的灵活性与协调性，我可是从小在山洞里面爬出爬进的人，没有人能够爬过我成才。

叶飞看到成才用得意的小眼神看着自己，心想这小伙子还是打少了，居然敢跟我翘尾巴，改天找个机会再打一次。

成才忽然打了一个冷颤，感觉好像哪里不对劲，有一种恶意包围着自己。

叶飞走到开始的位置，说：“报告，新兵叶飞，战术动作考核准备完毕，请指示。”

“开始。”

每次考核之前必须要报告，尤其是像这种要卡时间的，就更要报告。

要不然你直接卧倒钻进去匍匐前进，别人还没有开始掐表，这种成绩怎么能算？。

只能等你爬出来之后，让你重新回到起点开始爬，谁让你这么着急。

一般第一次的状态是最好的，体力完好，精神集中，人也足够紧张，为了考出好成绩，会全力以赴。

当然许三多对这种一紧张就会出错的人来说，第一次是最不好的，只有n次之后，才最好。

叶飞卧倒的时候，使用了一个小技巧，反正已经开始算时间了，所以双腿用力一蹬，先向前滑了几米，借着这个力，匍匐前进几下爬出了40厘米高的低桩网。

刚出去的时候，千万不要着急，换侧姿匍匐，因为转换身体的时候最容易碰线，导致加时。

所以等到整个身体爬出40厘米高的低桩网之后，叶飞立刻转换身体，再次用了一个小技巧，用一条大腿快速的蹬了一下地面前进了一两米。

通过了60厘米高的低桩网后，还是不能着急换姿势，等到整个身体都出去之后，才能切换高姿匍匐。

高姿匍匐的时候，屁股千万不能翘的太高，是最容易碰线的地方，所以一定要平。

叶飞最讨厌拿着装备高姿匍匐，因为高姿匍匐的时候，要把枪用两个手抓着，双肘双膝着地行走，非常难受。

不过难受也得忍着，想要快，双肘双膝交替的速度一定要非常快，造成的后果就是，双肘双膝接触地面的部位砸在地上非常疼。

不过半年之后爬出了老茧就不疼了，对于只练习了几个星期的新兵来说，双膝双肘上的伤还没好呢。

叶飞爬出低桩网，手刚出去的一瞬间，立刻像个毛毛虫一样，腹部用力，双膝快速的向前拱了一下。

把整个身体带出地桩网，立刻含着胸站了起来大步的往前冲，步子越大越好。

最后十米跃进，就是最能弥补时间的，就算你匍匐前进，慢一点，出来的一瞬间跑快一点，是能

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