会想去搭讪呀。”

“喔……？那、那我该怎么办才好呢……”

此时，云雀的肩膀已经整个垂下来了。

“这部分戴个太阳眼镜或是口罩应该可以解决，不过会被当成是可疑人物就是了……总之，我想有了自信就不会被别人看轻，认为你不会拒绝而被搭讪；就算被搭讪了，也会有拒绝的勇气啦。”

“我知道了……那具体来说，我应该要怎么做才有办法培养出自信来呢？”

“这个嘛……总之，你就先试着用比较大的声音说话吧？”

“用比较大的……声音说话是吗？”云雀看着真宫，反刍对方提出的建议。

“是啊，这跟刚刚说的话也有关系。也有人是因为不敢大声说话而变得没有自信的。所以比起培养自信这种看不见的东西，我觉得应该要先试着大声说话，用具体的行动作为改善问题的手段吧。”

“原来如此……那、那就像发声练习一样，只要尝试着用比较大的音量发出声音就可以了吗？”云雀听了，带着稍微开朗些的模样询问。

“应该吧。还有就是要把想说的话尽量表达出来吧。我觉得啦。”

“把想说的话尽量表达出来……”

云雀像是在记录笔记似地复诵了一次。

“嗯，这跟前面提到的一样，能把想说的话清楚表达出来，多少就会变得更有自信一些吧。而且你想变得有办法拒绝别人的要求对吧？这样的话，那就还得要想办法把你想说的话表达清楚了。”

“这样……也对……好，我会努力让自己可以清楚表示拒绝的。”

“还有……对了，就算你可以用大声清楚的音量表示拒绝，如果对方想用力量胁迫你乖乖就范，那你至少要有可以甩开对方的力量跟行动力。还有全力冲刺逃跑的体力跟腿力，在必要的时候拿出来应对……你有打过人吗？”

“咦？打、打过人吗？”云雀先是瞪大眼睛愣了一下，接着有些怯懦地说：“我、我没有……从、从来没有打过……对、对不起。”

“没有啦，我没有说这样不好……能够行使暴力其实也是一种从容的表现，是一种选择，而且应该也是因为有点自信才敢这么做。如果你敢这么做，在必要的时候心理上也多一分坚强的依靠……那个啦——大家不是常说，能用的手段愈多愈好吗？”

“……这是叫我……要练习打人吗……？”

云雀带着怯生生的语气，像是脱口说出什么骇人的问题一般开口询问。