，虽然遇到了各式各样的大问题，但身为韵律体操社员的我们毕竟是来集训的。

当然必须进行身为韵律体操社员得做的训练。

「好，那么让我们开始基础训练吧。首先是慢跑二十圈！」

训练场地是在这座集训设施里面，作为休闲用途的体育馆——

凉子学姊的口号一出，身穿韵律紧身衣的沼子学姊率先奔了出去。

接着是美琴学姊、我，然后是未亚、真彩，发号施令的凉子学姊跑在最后面。

话说，听到跑二十圈，应该会让人觉得很可怕，但实际上我们只在体育馆中央的软垫上跑。虽说体育馆本身跟学校的体育馆差不多大，是栋满大的建筑物，但我们所跑的距离却没有多长。

话虽如此，但其实跑到后来还是意外地吃力。

进入第三圈的时候，跑在最后面的凉子学姊下达了新的指示。

「加入跳跃动作。」

就是这个。

跑在最前面的沼子学姊一蹬垫子，在空中一个三百六十度横向转身之后，才在垫子上落地。接着是美琴学姊，然后是我。

没错，我们可不单单只要跑步，还得在途中加入韵律体操的动作持续跑下去。再加上——

「小猫，踢腿要更有力、节奏要更好——未亚，跳跃的时候不要从肩膀开始移动，脖子要伸直，直直地往上跳跃。」

只要跳跃的动作不理想，跑在最后面的凉子学姊就会立刻纠正我们。

因为这样，跑二十圈基本上还是会满身大汗。

还有，细看一下之后就会发现，韵律体操的基础练习果然有很多地方都跟芭蕾练习相似。

比方说这个。

「好，接着是平衡练习。准备抬脚画圈动作喔……好～开始！」

抬脚画圈动作正如字面上的意思。

先将双手往两侧水平举起，站直身体之后，抬高一只脚，让脚尖在空中做出各种画圈动作。实际做过就知道，这其实相当吃力，因为如果乱动抬高的那只脚，就会让重心不稳，导致身体摇摇晃晃。附带一提，我们不是在平坦的地面上做这项练习的。

「咕……唔……」

现在在我们脚下的，是比铺在地上的软垫

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