李昂浏览过脑海中记忆殿堂的资料继续说道：“将军有没有见过长期吃不到盐的人。”

“当然见过。”

燕云荡隐隐猜到了李昂要说什么点头道：“长期不吃盐会四肢无力面色苍白恶心呕吐。

再强壮的汉子一年半载吃不到盐也要变得虚弱无比上不了马提不动刀。”

“正是这个道理。”

李昂说道：“人必须要每天从饭菜、水源中获取类型不同的养分方能维持体内平衡。

一旦吃少了或者吃不到就会变得虚弱乃至生病。”

“平衡阴阳五行、气血津液么？”

燕鳞点了点头他作为先天境武者、右金吾将军从小在军中长大。

李昂说的这些内容和军中传授的炼体之法有着些许相似之处倒是不难理解——炼体初期也要复用方剂、进行药浴。

“可”

燕鳞皱眉道：“我父亲所食用的菜肴餐点都很正常荤素均衡

这段时间在医师劝诫之下酒也不再喝了。”

“菜肴是正常但国公的问题出在肠胃。”

李昂无奈道。

燕云荡的巨幼细胞贫血有两种可能一是缺乏叶酸——即维生素b9。

二是缺乏维生素b12。

叶酸每天的需要量为200～400μg人体内储存的叶酸够四个月使用只要每天摄入新鲜蔬菜（蔬菜过度烹煮或者腌制会导致叶酸丢失）就不会有问题。

而维生素b12由自然界微生物合成而来是唯一一种需要一种肠道分泌物帮助才能被吸收的维生素。

它在人体内的储存量约为2～5mg每天的需要量仅为05～1μg并且还可以重复吸收。

就算是个不吃肉的素食者也至少需要10~15年的时间才会发展为维生素b12缺乏。

燕云荡并不是素食者或者平时只吃荤食

他的菜谱正常

也就是说不管他的巨幼细胞贫血是由缺乏维生素b9还是缺乏维生素b12引起的（这两种病因只能通过血液检查等方式鉴别现在没有条件）

他的肠胃吸收功能都必然出现了问题！

如果是叶酸不足那就是小肠病变影响叶酸吸收。

如果是维生素b12不足那就是肠胃的内因子缺乏导致维生素b12吸收障碍。

“假设一个人他的身体出了问题不管吃多少盐都无法维持体内平衡那么他就

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